1. 新生兒游泳的時間最好選擇在哺乳前40分鐘， 每次游泳時間一般在10分鐘左右。 新生寶寶至3個月內的寶寶， 一般第一堂游泳課為7分鐘， 以後每次增加10~15秒， 最長不超過20~25分鐘。
3個月以上的寶寶， 第一堂游泳課時間為10分鐘， 以後每週每次可以增加5分鐘。 到寶寶一歲時可以增加到30~40分鐘， 練習時間長短取決於寶寶的體力、精神狀態。
2. 室內溫度保持在夏季：22℃—24℃， 冬季：26℃—28℃。
3. 泳缸水溫要求夏季：37℃—38℃， 冬季：39℃—40℃。
4. 保證一嬰一缸一洗一消毒， 嚴防交叉感染。
5. 新生兒游泳完畢即用浴巾將其全身擦乾， 注意頭面部護理， 臍部常規絡合碘、乙醇消毒。
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6. 限於出生3天后的新生兒， 當天斷臍的新生兒不作游泳保健， 以防臍部感染。
7. 每次游泳只允許一個新生兒及其父母入游泳區， 游泳完畢需過15-20分鐘再哺乳， 緩解新生兒的疲勞。
8. 一工作人員對一新生兒嬰兒全程監護。
9. 新生兒臍炎水療、尿布性皮炎水療、硬腫症水療、小兒夜啼水療、缺鐵性貧血水療、小兒腦癱水療等等， 需針對症狀嚴格按配方進行水療。
游泳訓練結束要給寶寶補充適量的糖鹽水 在溫水浴作用下， 汗腺分泌增強， 汗液排出增加， 有毒代謝產物和毒素也隨之排出。 溫水浴時， 呼吸頻率變得淺快而導致體內部分水分的丟失。 體內液體的丟失， 血液濃縮， 使組織內的水分進入血管， 能促使滲出液的吸收， 大量出汗也會損失一些氯化鈉，
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另外， 新生兒、小嬰兒因肝臟、胰腺功能均不成熟， 糖元和脂肪儲存均不足， 劇烈活動後易產生短暫性的低血糖， 新生兒血糖很低時常缺乏症狀， 同樣學堂水準的患兒症狀輕重差異也很大。 可能出現的主要症狀有：多汗、面色皮膚蒼白、反應差等。
雖然在我們的研究中未出現一例有症狀的低血糖症或脫水， 但我們強調新生兒、小嬰兒游泳結束後常規喂一些糖鹽水， 具體劑量為5%的葡糖糖生理鹽水按體重2mL/kɡ,或在50 mL開水裡放半匙的糖配製成的糖水。
