其實,新生兒營養狀況滑坡,往往在疾病出現之前,就已有種種信號出現了.父母們若能及時發現兒童營養不良,並採取相應措施,就可將營養不良扼制在“萌芽”狀態.生男生女幫提示,以下信號特別值得父母們留心：
1、情緒變化：
當孩子情緒發生異常時,應警惕體內某些營養素缺乏.例如,兒童變得鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表現麻木,說明體內缺乏蛋白質與鐵；若兒童憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘,表示體內B族維生素不足；如果情緒多變、愛發脾氣,這與甜食過多有關；若兒童固執任性、膽小怕事,則維生素A、B、C與鈣質攝取不足所致.
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2、行為反常：
孩子不愛交行,行為孤僻,動作笨拙,多為體內缺乏維生素C結果；行為與年齡不相稱,較同齡孩子幼稚可笑,表明體內氨基酸攝入不足；夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒,常是缺乏鈣質的一種信號；喜吃紙屑、煤渣、泥土等,多與缺乏鐵、鋅、錳等元素有關.
3、過度肥胖：
部分肥胖孩子是起因于挑食、偏食等不良飲食習慣,造成某些“微量營養素”攝入不足所致.這些“微量營養素”主要包括維生素B6、B12、尼克酸等以及鋅、鐵等元素,如果缺乏,體內的脂肪就不能正常代謝,於是便存積于腹部與皮下,孩子自然腹大腰圓,體重超標.
4、面部“蟲斑”：
民間認為,孩子臉上出現“蟲斑”是肚子裡有蛔蟲寄生的標誌,事實並非如此,這種以表淺性乾燥鱗屑性淺色斑為特徵的變化,實際上是一種皮膚病,謂之“單純糠疹”,源於維生素缺乏,同樣是營養不良的早期表現.
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5、其它：
早期營養不良症狀還有噁心、嘔吐、厭食、便秘、腹瀉、睡眠減少、口唇乾裂、口腔炎、皮炎、手腳抽搐、共濟失調、舞蹈樣動作、肌無力等.
