新生兒營養狀況的6個判斷方法

隨著人們生活水準的提高， 人們越來越重視寶寶的營養情況， 既要預防營養不良， 又要防止肥胖， 新媽們看著寶寶， 總是心理沒底， 好像瘦了一點， 好像胖了一點?常常將寶寶與其他寶寶做對比， 不自覺地增加減少寶寶的飲食分量。

寶寶的營養狀況

寶寶滿周歲的時候， 大家都會擺上滿歲酒席， 慶祝這個小生命已經來到這個世上整整一年了。 在他們關鍵的第一年中， 他們成長， 他們經歷著一些寶寶特有的身體變化， 這個時候作為衡量健康標準的身體檢查就尤為重要了。 周歲之前， 寶寶需要進行一些很重要的檢查，

1、體重

體重是反映兒童生長于營養狀況的靈敏指標， 它反映兒童的營養狀況， 尤其是近期的營養狀況。 兒童正常的體重可用下列公式估算:

1-6 個月： 出生體重(kg)﹢ 月齡×0.7(kg)7-12 個月： 6+ 月齡×0.25(kg)1-6 歲：年齡×2+8(kg)7-12 歲：( 年齡×7-5)/ 2(kg)注意： 體重減輕或升高超過10%， 開始要注意監測， 而超過20% 則為異常， 需要專業人士判斷。

寶寶的精神狀態

2、身高

身高反映的是生長期的營養狀況， 它受遺傳、環境和種族的影響較為明顯 。

一般情況下： 出生時為50cm 左右1 歲時為75cm 左右2 歲時為85cm 左右2-12 歲：年齡×6+77(cm)注意： 原則上變化超過10% 為異常， 但由於現在寶寶營養充足， 有部分健康寶寶的身高也可能超過原則上的10%， 需配合其他判斷標準一起判斷。

3、考普氏(Kaup)指數

考普氏指數是用身長和體重來判斷的一種方法， 考普氏指數僅適用於3 個月～ 3 歲嬰兒。

具體公式為： Kaup= 體重(kg)÷ 身長2(cm)×10。

注意： 指數> 22 為肥胖;5~19 正常;10~13 為營養不良。

腹部皮下脂肪厚度

4、腹部皮下脂肪厚度

皮下脂肪厚度， 是體現寶寶營養狀況的一個重要判斷指標。

當寶寶營養不良時， 皮下脂肪會變薄。 如果寶寶面部消瘦時， 通常問題已經較為嚴重， 通常消減的順序先是腹部， 然後是軀幹、小胳膊和小腿， 最後是面部。 在腹部臍旁乳線上， 以拇指和食指相距3 釐米與皮膚表面垂直成90 度角， 將皮膚層捏起， 然後量其上緣厚度。

正常：1cm 以上。

輕度營養不良為 0.4~0.8cm ;中度營養不良為0.4cm 以下;重度營養不良患兒皮下脂肪幾乎完全消失。

5、外貌

觀察寶寶皮膚的色澤、光潔度、紋理、濕潤度、彈性等。

6、精神狀態

寶寶吃得香、睡得香不易醒、醒後精神好、活潑不纏人， 則說明寶寶的營養狀況夠， 在營養不良較重時可出現精神萎靡、反應差、嗜睡。

小編總結：從身體的整體情況到心臟、眼睛再到微量元素檢查， 從寶寶出生的醫院到家裡到兒科， 從新生兒體檢再到周歲體檢， 寶寶在1歲前要做的身體檢查還真是不少， 而且都是非常重要的。 各位爸爸媽媽不要漏檢啦。