新生兒白天不睡覺怎麼辦 寶寶白天不睡覺正常嗎

小孩睡眠不好有很多原因， 如果你的寶寶白天一直不肯睡覺的話， 是需要採取措施的哦！那麼， 應該如何讓寶寶進入睡眠呢？

新生兒白天不睡覺怎麼辦 

1、創造一個良好的睡眠環境：白天寶寶睡覺前， 媽媽應給寶寶製造一個安靜、光線較弱的環境。 拉上紗簾， 保持相對安靜（不是說一點聲音也不能有， 這樣反而不利於培養寶寶的睡眠習慣， 會導致寶寶長大後睡覺容不得一點聲音， 很容易就會被嘈醒）。  

2、只要奶水充足， 寶寶能吃， 很快就會補上， 媽媽要給寶寶喂上充足的奶水， 寶寶只要能吃， 很快就能把缺失的鈣質都補回來，

這樣神經發育的進℃很快就能趕上來。

3、要讓寶寶從小養成白天獨睡的習慣：在安排寶寶入睡前半小時， 要設法讓他安靜下來， 輕輕的把他抱到床上， 這個時候， 不要搖晃寶寶或輕拍其身體， 讓他自己睡， 不要養成抱睡的習慣。 爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲， 讓寶寶在輕鬆愉快的氣氛中入睡。  

4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20℃會比較適宜， 不要給寶寶蓋太多的被子， 預防過熱。  

新生兒白天不睡覺的原因 

1、房間嘈雜、光線強烈刺眼都會影響寶寶的睡眠品質。

2、寶寶先天營養不足， 鈣質不足， 會影響神經發育。  

3、寶寶被爸媽抱慣了， 如果突然就不抱他了， 他當然不會睡得好， 甚至是哭鬧。

4、被子蓋太厚， 衣服穿得緊，

寶寶捂得熱了， 不舒服了， 也會哭鬧不肯睡覺。  

新生兒白天不睡覺正常嗎

1、原因： 新生兒每天的睡眠時間需要18-20個小時。 充足的睡眠有利於寶寶身體的生長發育。  

2、提醒： 新生兒睡眠週期有深睡眠和淺睡眠， 約有1/2的睡眠是淺睡， 以後會逐漸減少。 淺睡眠的寶寶會不時有吸允動作， 面部表情很多， 有時做鬼臉有時噘嘴， 四肢有時舞蹈動作或者突然活動一下。 媽媽不要把淺睡的表現當作不適的表現， 也不要用過多的餵養和護理去打擾；白天睡覺臥室要保持安靜。 如果寶寶食欲、精神狀況正常不必擔心。

新生兒白天不睡覺的注意事項 

1、新生兒白天不睡覺容易導致身體發育遲緩。 神經系統發育的不完善讓寶寶在白天難以安睡，

但白天經常不睡覺會讓寶寶的大腦使用過度， 造成身體發育遲緩， 比如不長個， 偏瘦等。 同時， 寶寶不睡覺反過來也不利於神經系統的發育。  

2、新生兒白天不睡覺容易厭食脾氣差。 寶寶白天不睡覺的話， 一般就沒法滿足一天的睡眠需求， 即便寶寶整晚安睡， 時間上也是不夠的。 長期下去會讓寶寶吃飯不香， 嚴重的話導致厭食， 寶寶的脾氣也會變得暴躁， 容易哭鬧很難平靜下來， 嚴重影響寶寶的情緒和健康。