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新生兒白天不睡覺怎麼辦 寶寶白天不睡覺正常嗎

小孩睡眠不好有很多原因, 如果你的寶寶白天一直不肯睡覺的話, 是需要採取措施的哦!那麼, 應該如何讓寶寶進入睡眠呢?

新生兒白天不睡覺怎麼辦 

1、創造一個良好的睡眠環境:白天寶寶睡覺前, 媽媽應給寶寶製造一個安靜、光線較弱的環境。 拉上紗簾, 保持相對安靜(不是說一點聲音也不能有, 這樣反而不利於培養寶寶的睡眠習慣, 會導致寶寶長大後睡覺容不得一點聲音, 很容易就會被嘈醒)。  

2、只要奶水充足, 寶寶能吃, 很快就會補上, 媽媽要給寶寶喂上充足的奶水, 寶寶只要能吃, 很快就能把缺失的鈣質都補回來,

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這樣神經發育的進℃很快就能趕上來。

3、要讓寶寶從小養成白天獨睡的習慣:在安排寶寶入睡前半小時, 要設法讓他安靜下來, 輕輕的把他抱到床上, 這個時候, 不要搖晃寶寶或輕拍其身體, 讓他自己睡, 不要養成抱睡的習慣。 爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲, 讓寶寶在輕鬆愉快的氣氛中入睡。  

4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20℃會比較適宜, 不要給寶寶蓋太多的被子, 預防過熱。  

新生兒白天不睡覺的原因 

1、房間嘈雜、光線強烈刺眼都會影響寶寶的睡眠品質。

2、寶寶先天營養不足, 鈣質不足, 會影響神經發育。  

3、寶寶被爸媽抱慣了, 如果突然就不抱他了, 他當然不會睡得好, 甚至是哭鬧。

4、被子蓋太厚, 衣服穿得緊,

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寶寶捂得熱了, 不舒服了, 也會哭鬧不肯睡覺。  

新生兒白天不睡覺正常嗎

1、原因: 新生兒每天的睡眠時間需要18-20個小時。 充足的睡眠有利於寶寶身體的生長發育。  

2、提醒: 新生兒睡眠週期有深睡眠和淺睡眠, 約有1/2的睡眠是淺睡, 以後會逐漸減少。 淺睡眠的寶寶會不時有吸允動作, 面部表情很多, 有時做鬼臉有時噘嘴, 四肢有時舞蹈動作或者突然活動一下。 媽媽不要把淺睡的表現當作不適的表現, 也不要用過多的餵養和護理去打擾;白天睡覺臥室要保持安靜。 如果寶寶食欲、精神狀況正常不必擔心。

新生兒白天不睡覺的注意事項 

1、新生兒白天不睡覺容易導致身體發育遲緩。 神經系統發育的不完善讓寶寶在白天難以安睡,

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但白天經常不睡覺會讓寶寶的大腦使用過度, 造成身體發育遲緩, 比如不長個, 偏瘦等。 同時, 寶寶不睡覺反過來也不利於神經系統的發育。  

2、新生兒白天不睡覺容易厭食脾氣差。 寶寶白天不睡覺的話, 一般就沒法滿足一天的睡眠需求, 即便寶寶整晚安睡, 時間上也是不夠的。 長期下去會讓寶寶吃飯不香, 嚴重的話導致厭食, 寶寶的脾氣也會變得暴躁, 容易哭鬧很難平靜下來, 嚴重影響寶寶的情緒和健康。

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