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新生兒白天晚上都不睡覺是怎麼回事

1 新生兒白天晚上都不睡覺的原因一 缺鈣

1、原因:

新生兒體內鈣元素缺乏, 不能很好地吸收營養, 這也延緩寶寶的神經系統發育, 導致晝夜節律沒那麼成熟。

2、建議:

針對寶寶缺鈣的問題, 要合理安排寶寶的膳食, 讓寶寶多喝奶水, 媽媽飲食中也要多補充鈣質, 從而促進寶寶神經系統的發育。

2 新生兒白天晚上都不睡覺的原因二 大小便

1、原因:

睡覺時寶寶若是哭鬧, 則很有可能是尿布濕了, 若不及時提供乾爽舒適的環境, 寶寶就會感到難以安寢。

2、建議:

爸媽對寶寶的反應要敏感, 留意寶寶的尿布是不是要換了,

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無論大小便都要及時給他換尿布, 讓他有一個乾爽舒適的環境, 這樣寶寶才能安心睡覺!

3 新生兒白天晚上都不睡覺的原因三 安全感低

1、原因:

如果爸爸媽媽長期抱著會讓寶寶產生依賴感, 當爸爸媽媽不抱著時, 則會讓寶寶處於陌生的環境, 缺乏安全感, 睡覺自然不安穩。

2、建議:

給寶寶創造熟悉的睡眠環境。 爸爸媽媽的懷抱雖然舒適, 但不能讓寶寶對其產生依賴, 所以不要抱著寶寶使其入睡, 可以把寶寶單獨放在一直睡的小床上, 也可以是寶寶專門睡覺的場所。

123 4 新生兒白天晚上都不睡覺的原因四 睡眠環境

1、原因:

寶寶的睡眠環境稍有不適都會讓寶寶感到難受, 例如被窩悶熱異常, 繈褓或衣服太厚太緊, 這些都會降低寶寶的睡眠品質。

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2、建議:

寶寶睡覺時的室溫最好維持在15℃以上20℃以下, 被子厚度適中。 睡前為寶寶拉上窗簾, 避免光線太過強烈影響睡眠。

5 新生兒白天晚上都不睡覺的原因五 睡前飲食

1、原因:

寶寶睡前的進食情況也是影響睡眠的因素之一, 吃得太飽會讓寶寶腹脹, 吃得太少又會讓寶寶感到饑餓, 都不利於入睡。

2、建議:

新生寶寶按需餵養, 但爸媽還是得留意寶寶的進食量, 不要一下子給寶寶吃太多, 也不要讓他餓著了。 新生兒每24小時的平均睡眠時間為16~18個小時, 但每隔2~3小時會醒來吃奶。 到了出生第三周之後, 嬰兒兩餐之間的間隔時間就會長起來。 起初為每兩個小時喂一次, 逐漸變成每三四個小時喂一次。

6 新生兒白天晚上都不睡覺的原因六 聲音和光線

1、原因:

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寶寶對聲音和光線的感知是很敏感的, 而白天陽光刺眼, 到處充斥著噪音, 這樣的環境會使寶寶的睡眠品質大打折扣。

2、建議:

媽媽應給寶寶製造一個安靜、光線較弱的環境。 拉上紗簾, 保持相對安靜(不是說一點聲音也不能有, 這樣反而不利於培養寶寶的睡眠習慣, 會導致寶寶長大後睡覺容不得一點聲音, 很容易就會被嘈醒)。

123 7 新生兒白天晚上都不睡覺的影響

1、導致身體發育遲緩:

神經系統發育的不完善讓寶寶在白天難以安睡, 但白天經常不睡覺會讓寶寶的大腦使用過度, 造成身體發育遲緩, 比如不長個, 偏瘦等。 同時, 寶寶不睡覺反過來也不利於神經系統的發育。

2、厭食脾氣差:

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寶寶白天不睡覺的話, 一般就沒法滿足一天的睡眠需求, 即便寶寶整晚安睡, 時間上也是不夠的。 長期下去會讓寶寶吃飯不香, 嚴重的話導致厭食, 寶寶的脾氣也會變得暴躁, 容易哭鬧很難平靜下來, 嚴重影響寶寶的情緒和健康。

8 新生兒白天晚上都不睡覺的注意事項

1、爸爸媽媽不能太順著寶寶:

愛玩愛鬧是寶寶的天性, 但爸爸媽媽不能放之任之。 到了點還是要讓寶寶去睡覺, 即使是在白天。 寶寶如果在白天不睡覺, 僅靠晚上, 睡眠時間是遠遠不夠的, 而且嚴重影響寶寶的生長發育。 所以, 爸爸媽媽一定要採取各種辦法, 達到寶寶白天睡覺的目的。

2、定點定時, 形成規律:

做事有了計畫形成了規律, 就能按部就班的完成。

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寶寶睡覺也是如此。 固定寶寶白天的睡覺時間段, 每天都讓寶寶在這個時間段睡覺, 長此以往, 寶寶就會形成規律進入良性迴圈。

3、營造睡前的和諧氛圍:

不管白天還是晚上, 每次在寶寶入睡前, 都可以給寶寶放放安眠曲, 為寶寶講講小故事, 在祥和的氛圍中寶寶更容易入睡。 一旦寶寶熟悉了這樣的場景, 就會自發地進入睡眠。

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