有些新生兒夜間哭鬧不睡, 白天反而熟睡不醒, 這不僅妨礙父母休息, 也使四鄰不安。 這是由於新生兒神經系統不完善, 還沒有建立起“白天短時間睡眠, 夜間長時間睡眠”的條件反射。 因為在母體內, 孩子是不分晝夜的, 出生後尚未適應外界的環境, 不會分辨白天黑夜。
為了培養正常的習慣, 可以有意識的讓孩子白天少睡覺。 具體做法是:白天愛睡覺的寶寶要按時叫醒他, 多和寶寶面對面交流說話, 給予觸聽刺激或做被動體操、護理等, 使寶寶白天少睡些。 寶寶白天玩累了,
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給寶寶養成白天短睡, 晚上長睡的習慣很重要!因為寶寶體內有一種生長激素, 它的分泌呈晝夜規律, 且夜間釋放的生長激素要比白天多, 因此, 如果新生兒夜間哭鬧不睡覺, 會使生長發育遲緩, 對成長不利。