新生兒的護理：眼睛護理

眼睛是心靈的窗戶， 對於新手爸媽， 呵護新生兒的眼睛也是一項重要的工作。 為了讓孩子有一雙明亮的眼睛， 星寶寶育兒專家有一些小貼士能夠幫助新手爸媽瞭解， 該如何呵護新生兒的眼睛。

視覺發育進程

一般情況下， 新生兒總是喜歡閉著眼睛， 一些父母擔心新生兒眼睛有病， 經常用手指強行扒開他們的眼皮。 其實這樣做是不對的， 因為新生兒剛從黑暗的子宮內出來還不適應外界的光線， 非常懼怕強烈光線的刺激。 如果在光線稍暗一些的屋內， 同時父母背著光線把新生兒抱起來， 並輕輕拍打背部，

約十餘秒鐘或更長的時間， 新生兒就會逐漸睜開雙眼。  

寶貝出生6個月後， 視力開始逐漸增加， 不但能清楚分辨物體的位置、形狀與大小， 而且隨著視神經(髓鞘)發育完成， 視力與捏、抓等精細動作也越來越協調。 到兩歲時， 寶寶的視力發育標準可達到0.4， 可以辨別事物的遠近， 且視線跟得上快速移動的東西， 並看得清楚。 年齡越小， 視覺發育越敏感， 可塑性也就越大， 因此在寶寶視力發育的關鍵期， 更需要加強對視力的保健。

用眼衛生

1、不乾淨的雙手不要揉搓眼睛， 這和“病從口入”的原理一樣。 寶寶玩耍的過程中， 雙手攜帶了很多細菌， 如果不清洗乾淨就接觸眼睛， 很容易將細菌帶給雙眼， 引起炎症。

2、隨身攜帶的手帕不要擦眼睛。

出門在外， 寶寶的眼睛上難免會粘上髒東西， 或是有東西吹進了小眼睛。 很多家長往往會用隨身攜帶的手帕給寶寶擦拭。 其實這些小手帕、小方巾在擦嘴、擦手的時候已經粘上了細菌和灰塵， 用這些擦拭寶寶的眼睛等於二次污染。 建議父母可以用紙巾或紗布， 蘸取冷水， 由眼頭往眼尾輕輕擦拭。 為防止細菌來回感染， 同一塊紙巾或紗布不要來回反復擦。

3、燈光也是影響寶寶視力的一個因素。 寶寶房的燈光不要過於明亮， 不要讓寶寶在燈光下睡覺， 避免眼睛和強光直接接觸;室外陽光比較強烈的時候， 要給寶寶戴上遮陽帽， 陽光的直射也會傷害到寶寶嬌嫩的眼睛。

4、看電視的時候要保持距離， 螢幕的對比度要柔和，

不要一直盯著電視機的螢幕， 每隔20分鐘要休息片刻。 不建議兩歲以下的寶寶多看電視。

給寶貝合理、均衡的飲食和合理的營養搭配

0-4歲是寶貝眼睛發育的高峰期。 家長要注意保護嬰幼兒眼睛的發育， 要知道飲食均衡和合理的營養搭配對保護眼睛健康尤其重要。

星寶寶童書中《完美孕婦》一書中， 《一起來體驗寶寶的感官發育過程》和《怎麼做， 才能刺激寶寶的視覺發育？》兩篇文章都給新手爸媽講述了呵護新生兒視力的好方法。 同時， 《完美孕婦》中的其他篇幅也介紹了有關嬰兒嗅覺、味覺的呵護， 希望家長們可以從中收穫一下育兒知識。