新生兒睡眠安全十大守則

新生兒的睡眠至關緊要， 作為家長的你知道要遵守那些新生兒睡眠守則嗎？你知道怎樣做好新生兒睡眠大檢查嗎？如何讓寶寶擁有一個高品質的睡眠， 家長們一起來參考下面內容：

新生兒睡眠安全十大守則

新生兒出生後大部分時間都在睡覺， 一個好的睡眠環境對其睡眠品質非常重要， 床的尺寸， 枕頭的大小， 溫度、濕度等家長都應該時常檢查測量， 給寶寶一個安全的睡眠環境。

1、必須保證床墊絕對適合嬰兒的尺寸。 太小的床墊會使床沿出現空隙， 容易造成嬰兒被困以及窒息。 把床墊推到床的一端，

檢查剩下的空隙是否超過4厘 米， 如果你還能在床墊和床沿之間放得下兩個手指頭， 這就說明床墊太小。

2、定期檢查嬰兒床墊的支撐系統。 任何不在正當位置的掛鉤必須修理或更換， 支撐床墊的掛鉤和床板應由保險夾使之安全地嵌在凹槽裡。

3、確保床的保險杠沿床周邊穩妥地固定好。 用繩帶確保安全， 超出保險杠捆綁的繩帶要剪齊， 以免嬰兒嚼到或被纏繞。 同時對玩具、風動飾物、橡皮乳☆禁☆頭和臥具也要檢查， 確保沒有超過18釐米長的、可能使嬰兒窒息的繩帶。

4、鋪上床單並盡可能鋪平。 將床單邊緊緊地塞在床墊以避免皺褶而阻礙嬰兒的呼吸， 不要使用活動的塑膠床墊罩或防水床單， 以免纏繞嬰兒頭而導致嬰兒窒息。

床單和毯子應足夠大到塞進床墊， 而被褥卻不要塞得太緊， 否則會限制嬰兒的活動自由。

5、周圍的環境應儘量保持無絨毛狀態。 如果嬰兒易患呼吸道過敏症的話， 使用一些不容易引起過敏的床墊和被褥， 避免將沾滿絨毛、灰塵和頭髮的玩具動物放在嬰兒的床上， 還要避免一些毛絨絨的毛料臥具和長毛之類的物件， 這些物品不僅會導致過敏症， 還會阻塞嬰兒的呼吸道。

6、為孩子的嬰兒床選擇好放處。 不要把它放到靠近發熱體或者有窗簾、布料垂下繩線的地方。 也不要把它放在窗戶或傢俱旁邊， 因為這樣孩子就可能會爬出 嬰兒床， 用手或腳去抓這些東西。 嬰兒床應該放在合適的地方， 這樣她們就不會撞到尖銳的東西或者被困在嬰兒床和牆、 傢俱之間導致死亡。

7、不要讓睡熟的嬰兒在沒人看管的情況下跟其他孩子在一起。 因為其他孩子可能喜歡把玩具熊放在嬰兒頭部旁邊， 這是十分愚蠢的做法。

8、如果在外過夜， 要注意旅館或親戚家裡的房間絕不會像你的家一樣適合孩子使用。 因此， 出門時要帶一張輕便的嬰兒床或者卷一張至少2.5釐米厚的墊子。

9、當把嬰兒放在嬰兒車裡睡覺時， 同樣要保持警醒。 嬰兒車上的床墊比其他任何臥具品質都差。 要定期清潔嬰兒車上的床墊， 清除灰塵和過敏性物質。

10、如果你使用臨時側床（側床是一種系在你床邊、類似嬰兒床的小床）， 它可以把嬰兒置於媽媽伸手可及的範圍內， 便於照顧和哺乳。

同時， 這樣做孩子會有屬於自己的睡眠空間。 許多父母不去購買安全的側床， 而是把嬰兒床放在他們的床邊。 更安全的做法是買一張側床把孩子的床墊和大人的床墊連在一起。

小編總結：上述內容介紹了新生兒睡眠安全的十大守則， 家長們應當加強對新生兒睡眠安全的關注， 營造一個舒適的睡眠環境給寶寶。 盡可能根據守則去排除可能出現的危險情況， 不讓細微的因素影響新生兒的健康成長。

（兼職編輯：夢華）