新生兒睡覺不踏實怎麼辦好

一般來說， 新生兒的大部分時間都是在睡覺， 看著寶寶酣睡的模樣， 媽媽都會感覺到滿足和幸福。 但是也有的寶寶存在睡覺不踏實的情況， 主要表現為容易驚醒、愛哭鬧。 那麼新生兒睡覺不踏實怎麼辦好呢?新媽媽是否在為這個難題苦惱呢?

新生兒睡覺不踏實怎麼辦好

一、新生兒睡覺不踏實的表現症狀

新生兒的睡眠時間是成人的2倍多， 每天大約有18—22小時是在熟睡之中， 但是並不是每個寶寶都能有一個好的睡眠， 不少媽反應寶寶晚上睡覺會出現不踏實的現象， 只要是容易驚醒， 睡眠品質不高， 愛哭鬧， 常發出各種哼哼的聲音， 寶寶氣色也不是很好， 一旦出現這種狀況， 媽媽們就要多加關注了， 這就是睡覺不安穩的表現。

那麼， 新生兒睡覺不踏實怎麼辦好呢?

二、新生兒睡覺不踏實怎麼辦

正常情況下新生兒每天有18～22小時是在睡眠中， 可有些新生兒睡眠卻總遇到問題，

如白天睡覺很好， 可是到了夜晚就哭鬧不睡了， 即人們通常所說的“夜哭郎”。 對這樣的寶寶可以讓他白天少睡一些， 使他疲勞， 晚上自然就能睡得好一些了。 另外， 有的寶寶睡眠不穩， 要認真找找原因， 是室內溫度過高或給寶寶包裹的太多， 因太熱而導致睡不安穩(這時寶寶鼻尖上可能有汗珠， 摸摸身上也會潮濕， 需要降低室溫， 減少或鬆開包被， 寶寶感到舒適了自然就能入睡)， 還是因為室溫太低(摸一下寶寶的小腳發涼， 則表示寶寶是由於保暖不好而睡不安， 可加蓋棉被或用溫水袋在包被外保溫)而導致睡眠不踏實。

還可能由於寶寶大、小便使尿布濕了， 沒吃飽， 睡眠環境太吵等等， 這些都有可能導致新生兒睡眠不穩，

要針對形成的原因去採用相應的處理措施。 如果上述情況都不存在， 而母親在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況， 新生兒可能有低鈣血症， 在病的早期也表現睡覺不踏實， 可給寶寶補充維生素D和葡萄糖酸鈣以糾正。

知道了新生兒睡覺不踏實怎麼辦好， 所以當你發現了寶寶睡覺不踏實的情況後， 要及時的檢查一下， 看看是什麼原因引起的。 有一種情況需警惕：如果除睡眠不安還伴有發熱， 不吃奶等其他症狀時， 應去醫院請大夫檢查診治。