新生兒要不要枕枕頭

傳統的看法是孩子出生就要枕枕頭， 因為枕枕頭可以睡出一個好頭型。 月子裡， 媽媽最大的事情就是看著寶寶睡一個好頭型。
其實， 從科學的角度來看， 剛出生的嬰兒脊柱基本是直的， 或輕度向後突， 這樣平躺著睡覺， 背和後腦勺在同一平面， 背部的肌肉鬆馳、舒適。 嬰兒頭大， 幾乎與肩同寬， 側臥時頭和身體也在同一平面， 比較自然。 因此， 這個時候沒有必要使用枕頭。 如果怕寶寶吐奶， 可以將上半身適當墊高一些。
寶寶長到3個月後開始學抬頭， 俯臥時能用兩肘支起上半身。 脊柱頸段出現向前的生理彎曲。

軀幹生長加快， 肩部增寬。 6個月後開始能坐， 脊柱胸段出現向後的生理彎曲。 為了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適， 應在生後3個月給孩子用枕頭。
嬰兒的枕頭不宜過大， 要輕便， 透氣吸濕， 可用燈芯草、蒲絨等來做枕芯。 有人把泡過的茶葉收集起來曬乾， 作枕芯材料頗經濟實用。 枕頭高度以3釐米左右最為適宜。
應該避免讓孩子使用大人的枕頭。 大人的枕頭對他們來說往往太高、易加大頸與胸椎的弧度。 兒童的脊柱尚未定型， 久而久之， 可因此出現駝背、斜肩等畸形， 還可造成肌肉疲乏或誘發落枕。 頭部抬得過高， 頸部過度屈曲會使氣管受到壓迫， 呼吸不協調， 睡夢中容易驚醒， 醒後頭暈、嗆咳， 表現為精神欠佳， 食欲不振。 另外大人枕頭的異味也往往干擾孩子的入睡。 因此， 孩子應使用自己專用的枕頭。