新生兒餵養及護理

新生兒剛娩出， 從母體出來到現實世界， 環境的變化會讓他們需要一個適應的過程， 而這個適應的過程是需要在新爸爸新媽媽的幫助下才能進行的， 所以家長們要多多留意寶寶的情況， 及時調整寶寶的需要， 那麼到底要注意哪些方面呢：

一、溫度和光線

溫度：新生兒對外界溫差變化是比較敏感的， 所以最好能保持室內的溫度在25℃～28℃之間， 盛夏要注意適當降溫， 而冬天則需要保暖， 在保持一定溫度的同時， 也要注意房間通風， 避免細菌的滋生。

光線：新生兒的視力發育還不完全， 所以室內的光線不能太暗或太亮，

不過也不是說因為新生兒感光較弱， 害怕刺激眼睛， 就給寶寶房間掛上厚重的窗簾來遮擋陽光， 這也是不適宜的， 而應讓寶寶在自然的室內光線裡學會適應， 只要避免陽光直射眼部就可以了。

二、衣服和尿布

新生兒的皮膚十分嬌嫩， 所以在選用衣服， 特別是貼身內衣， 要特別注意選用淺淡顏色且柔軟又易於吸水的寬鬆棉織品， 不要用化纖或印染織品， 這樣既可以讓寶寶穿得舒服， 最重要的是有利於保護寶寶嬌嫩的肌膚， 避免細菌滋生。 特別要注意的是：新生兒頭部散熱較大， 氣候寒冷或室溫較低時應戴柔軟舒適的小帽子。

而尿布， 則要用柔軟吸水性好的棉織品， 勤洗勤換， 條件允許的情況， 每次更換都應清洗寶寶的小屁股，

再塗抹適量的護膚油劑， 正常的更換頻率是：白天換4次以上， 晚上換2次以上；如果使用尿不濕， 則要選擇品質較好且透氣性能好的， 尿不濕包裹時要注意透氣， 以便四肢自由伸展。 新媽媽要注意， 家裡儘量用尿片， 出門或睡覺時才用“尿不濕”， 儘量讓寶寶屁股透氣， 否則易產生紅屁股， 造成寶寶皮膚潰爛。

三、睡眠和睡姿

寶寶的睡姿會影響呼吸， 而且由於寶寶頭顱比較軟， 良好的睡姿有利於頭顱的發育。 所以， 寶寶應注意睡姿， 一般以仰臥或側臥為好， 可以避免壓迫胸肺部， 特別是喂哺後應採取側睡， 以免溢奶或嗆咳造成窒息；平時採取仰臥則要經常變換體位。

足月兒因活動力較強， 出生頭幾天可在家長監護下，

適當採取俯臥， 以利呼吸道分泌物流出， 防止嘔吐物倒流入氣管， 但俯臥時， 須拿去枕頭， 頭側向一面。

一般， 新生兒每天要睡18～20個小時， 但未滿月的寶寶不宜長時間睡眠， 應每隔2～3個小時弄醒一次， 以方便餵養。

四、哺乳和餵養

1、母乳餵養當然是越早越好， 一般醫院都會在寶寶娩出後的半小時左右讓新媽媽給寶寶哺乳， 如果新媽媽暫時無法分泌乳汁， 也儘量讓寶寶吮吸乳☆禁☆頭， 以促進乳汁分泌， 並增進母嬰的感情， 同時也利於新媽媽產後傷口的癒合。

2、在母乳餵養時， 新媽媽要注意方法：應應採取“豎抱位”， 即讓寶寶頭部略抬起， 這是最理想、最符合自然規律的餵奶方式。 在這種姿勢下新生兒和新媽媽相對而視， 可增加相互間的親密感。

3、母乳餵養的衛生要做好。 新媽媽餵奶前應先洗手， 並將乳☆禁☆頭清洗乾淨， 如新媽媽有呼吸道疾病餵養時應戴口罩， 如乳☆禁☆房皮膚有破裂或炎症， 應諮詢醫生後根據情況決定是否繼續哺乳。

4、新媽媽哺乳時， 應吸空一邊乳☆禁☆房後再換另一邊乳☆禁☆房， 以防殘奶淤積在乳☆禁☆房內， 如喂飽寶寶後仍有多餘乳汁， 最好將其擠掉， 以促進乳☆禁☆房的正常泌乳， 避免乳汁淤積或繼發感染。

5、新媽媽乳汁較少的， 在人工餵養時， 應以母乳餵養為主， 代乳品餵養為輔， 進行混合餵養， 儘量不要直接喂服新鮮奶， 因為其中所含的蛋白質等營養成分不適合新生兒。

6、人工餵養時， 新媽媽要將奶瓶、奶嘴進行消毒後再調製溫度適宜的配方奶喂給寶寶，

餵奶時儘量不要讓寶寶吸進空氣， 以免吐奶， 喂完後可輕拍寶寶背部， 以免積氣。 餵奶時， 留意寶寶表現， 如果吃完不哭不吵， 且體檢時， 體重增長是在正常範圍內， 則表明寶寶每次都吃飽， 並且吸收了。

新生兒剛來到這個世界， 外界環境與母體環境不同， 所以新媽媽儘量為其營造一個能與母體環境對接的環境， 以讓寶寶儘快適應這個新環境， 同時， 新媽媽新爸爸要多學習餵養知識， 以保證寶寶能夠吸收到保證自己成長和發育的所需營養。