新生兒餵養常識

新媽媽生產後， 家中添丁， 一派喜氣， 可是緊接著， 新寶寶的餵養問題就成為家中頭等大事了：母乳餵養還是人工餵養？吃什麼才能保證寶寶成長發育所需的營養需求？新媽媽可別著急， 隨我們一一看下去：

首先， 寶寶需要什麼？

寶寶的營養需要包括維持基礎代謝和生長發育的能量消耗。 在適中環境溫度下， 寶寶基礎熱量消耗為50Kcal/kg， 加上活動及其他事情的需要， 每天需共需熱量為100-120 Kcal/kg。 如果是早產兒， 由於吸吮能力較弱， 食物耐受力差， 常在娩出後一周內不能達到以上需要。 因此， 新爸爸新媽媽要特別留意自己的寶寶，

其次， 如何幫助寶寶消化並且盡可能多的吸收營養？

新生寶寶的消化系統與成人不相同， 剛出生時， 寶寶的食管和胃的肌肉發育還不全。 但不同類型的新生兒， 其消化系統又各有特點。

足月兒：除胰澱粉酶外， 其餘消化酶均已足夠消化蛋白質和脂肪。

早產兒：各種消化酶不足， 膽酸分泌較少， 不能將脂肪乳化， 故脂肪消化吸收能力差， 所以新生期只需奶餵養就足夠了， 過早地餵養奶糕、米粉等食物， 可引起消化不良。

新生寶寶出生兩周內食管和胃的肌肉發育不全， 尤其是胃的出口比入口肌肉發育好， 所以， 寶寶剛吃完奶不宜立即搬動寶寶， 以免出現溢奶和打嗝。 新生寶寶的小腸吸收能力都較好，

最後， 要特別申明的是：母乳餵養寶寶是最好的。

母乳營養成分好， 含有適合嬰兒生長發育需要的各類營養要素， 母乳中的蛋白質和脂肪品質好且利用率高， 易被嬰兒消化吸收， 而不像牛奶中的蛋白質成分不易吸收， 隨著嬰兒月齡增長， 母乳成分也會隨之改變， 因此， 母乳是新生寶寶最好的食物。

而且， 母乳餵養有助母嬰感情交流。 通過喂哺， 嬰兒能感受到母親和肌膚之親， 能聞到母親肌膚香味， 這對於穩定嬰兒情緒和智力的健康發育都有很大幫助。 並且， 在喂哺過程中， 新媽媽會隨時感覺到寶寶的變化， 能及時發現嬰兒的寒暖、疾病， 以便及早治療。

新生兒比較“柔弱”， 餵養很不簡單， 因此， 毫無經驗的新爸爸新媽媽要多瞭解餵養新生兒的知識， 只要條件允許， 盡可能母乳餵養， 注意餵養方式和自己的飲食搭配， 才能保證寶寶成長發育過程中所需要的營養。