新生兒餵養要點

新生寶寶剛出生以及出生後的一年是他們第一個成長發育高峰期， 這個時期的餵養如果得當， 可以讓寶寶發育得十分迅速。 但這個時期， 寶寶的腸胃以及消化系統還沒有發育完全， 如何能保證餵養的營養都能被寶寶吸收呢？要向弄清楚這個問題， 新爸爸新媽媽們就要瞭解到一些餵養的要點：

一、母乳餵養的寶寶比混合或人工餵養的寶寶喂哺間隔要短

這是因為母乳所含的各種營養物質最易於寶寶消化吸收， 一般2-3個小時就可以排空， 而牛奶則要3-4個小時， 因此， 母乳餵養的寶寶餓得快， 那麼新媽媽就要留意了，

一旦發現寶寶的嘴巴有吸奶的動作或是有哭鬧， 就要趕緊喂哺了。

二、人工或混合餵養寶寶的配方奶要按比例沖配

好多新媽媽在給寶寶沖配配方奶時覺得越濃越好， 其實越濃反而對寶寶越不好。 因為寶寶的腎臟發育和功能還不完善， 對營養物質代謝的調節能力有限， 而任何食物在腸道吸收後， 大部分代謝廢物都是要經過腎臟排出體外的。 這樣， 奶粉越濃無疑讓寶寶的腎臟負擔越大， 一旦身體裡食物的滲透壓和腎臟溶質負荷太高， 就會引起嘔吐、腹瀉、脫水等症狀。

因此， 如果希望寶寶健康發育， 還是嚴格按照奶粉沖調說明來調配吧， 這樣才能保證營養物質充分被吸收， 且不會對寶寶身體造成傷害。

不單是過濃的配方奶會對寶寶腎臟造成傷害， 看來很新鮮營養的鮮牛奶因為所含蛋白質和礦物質含量較高， 也會加重寶寶腎臟溶質負荷， 2歲以內的寶寶就不要讓他們食用了。

三、新生寶寶餵養要尊重他們自己的意願， 適量喂哺

一般， 新生寶寶剛出生時胃容量為30～35 毫升， 3個月時為100 毫升， 1歲為250毫升， 3歲增加到500～600毫升。 因此， 在喂哺時， 如果寶寶表現出已經飽了， 新媽媽就不要再喂哺了。 如果擔心寶寶每次是否都吃飽了， 只要經常進行身體檢查， 定期測量寶寶身高和體重， 看是否正常持續的增長就可以了。

四、新生寶寶溢奶的責任可是在媽媽

新媽媽可能會覺得很委屈， 為何寶寶溢奶， 責任在媽媽呢？這是因為， 新生寶寶的食管壁肌肉及彈力纖維發育差，

胃呈水準位， 食管和胃交界處賁門括約肌發育亦不完善， 吃奶時如果媽媽喂哺的方法不對， 寶寶很容易吞下很多空氣而發生溢乳和嘔吐。

所以， 新媽媽在每次喂哺完之後， 都要將寶寶豎抱， 讓他趴在肩膀上,然後輕拍孩子的背部， 將體內空氣排出。

五、輔食在寶寶滿4個月後再添加

這個其實很多媽媽都知道， 寶寶的腸胃發育還不完善， 再加上寶寶剛出生時， 胃蛋白酶和胰蛋白酶是充足分泌了， 可以滿足蛋白質消化的需要；但脂肪的消化吸收率稍低些， 只有80%～85%；負責消化穀物類食物的澱粉酶更是要到寶寶4～6個月後才開始分泌。 所以輔食一定要等寶寶滿了4個月後才可以添加， 提早添加只會讓寶寶的腸胃收到傷害。

可以看到， 其實， 很多喂哺的要點關鍵都在父母身上， 喂哺的方法不正確就有可能導致寶寶的健康受到傷害。 所以， 剛剛成為父母的新爸爸新媽媽們， 要多掌握喂哺知識， 多留心觀察寶寶的變化， 及時調整自己的餵養方式， 寶寶就可以健康快樂的成長的。