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新生嬰兒每天睡多久

各位媽媽在寶寶成長階段不知道寶寶一天的睡眠時間, 媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶睡眠時間, 更好的呵護寶寶的健康。

新生寶寶每天需要睡多久?復旦大學附屬兒科醫院邵肖梅專家說:寶寶的睡眠時間因人而異, 新生兒可能要每天睡16個小時或者更多。 和大人一樣, 新生兒的睡眠也是在深睡和淺睡之間來回迴圈, 成人90分鐘一個週期。

新生的寶寶每次睡眠的週期很短, 只有40~50分鐘, 而且白天和夜間的睡眠沒有區別。 因此, 有的寶寶寶寶白天呼呼大睡, 晚上則精力充沛, 日夜顛倒, 弄得家長疲憊不堪。

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家長要有耐心, 這些狀況隨著寶寶長大就會改變, 寶寶會逐漸適應宮外的生活節律。

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