夜間新生兒入睡的方式是多種多樣的
夜間新生兒入睡的方式是多種多樣的。 有的孩子睡前玩個不停, 想睡 時, 一躺到媽媽懷裡就睡著了。 有的睡前要吃奶, 臨睡時還要吮著空 奶瓶。 有的小兒按規定的時間上床入睡。 有的孩子上床後則折騰好久 才可入睡。
那麼, 如何讓新生兒按時入睡呢?
1、新生兒多數喜歡媽媽陪他一起上床入睡。 這樣寶寶會十分安心、愉快, 在媽媽舒適陪伴下, 安安穩穩地睡去。
2、對於半夜醒來的寶寶, 如果吃母奶能睡著, 可以吃些母奶, 或吃一些牛奶, 使其安靜入睡。 這不必擔心會養成不良習慣。
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3、睡前不給寶寶吃得過飽或過少, 以免因胃腸不適或饑餓而影響睡眠。 也不要過分逗引小孩, 使寶寶睡前保持情緒安定, 防止過度興奮。 上床後, 不應給予玩具, 以免小兒因貪玩而不肯入睡。
4、若寶寶在睡前精力充沛, 不願早睡, 那麼白天家長應有意識地增加他的活動量, 讓他玩得有點疲勞, 但在入睡前則應讓他靜下來, 不要過分興奮, 這樣就有利於入睡。
溫馨提示:媽媽要注意不要養成從小抱著入睡的習慣。 要培養成1歲時願意自己躺下入睡, 2歲時能按時上床入睡, 且不需父母陪伴, 3歲後能自己上床蓋被, 醒後下床穿上拖鞋。
小編總結:想讓新生兒夜間按時入睡的辦法有很多,