有些新生兒白天熟睡不醒,
而晚上精神飽滿,
甚至哭鬧不休,
這種日夜顛倒的新生兒我們稱為“夜啼郎”。
遇上這種情況時,
許多父母是大傷腦筋,
為什麼會有這種現象呢?怎樣才能使寶寶停止“夜啼”呢?
因為胎兒在母體內是不分晝夜的,
新生兒出生後不能立即適應外界環境,
黑夜白天分不清,
睡眠規律尚未形成。
除了生物鐘尚未轉向成人化之外,
還有其他一些因素,
如環境的溫度與濕度,
或太冷,
或太熱,
都會使新生兒不舒服而哭鬧;有的新生兒半夜一定要餵奶,
如果不喂就哭鬧不止;患有某些疾病(佝僂病、尿布疹等)也可引起新生兒夜間啼哭。
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要使新生兒“夜啼”現象消失, 首先要針對原因找辦法。 若只是單純的生物鐘日夜顛倒, 父母可以設法讓新生兒白天睡眠次數少些, 例如白天少喂一些, 讓他們吃個半飽, 睡不踏實, 一會兒一醒;或給他們些刺激(輕輕彈腳心, 捏耳垂等), 或利用聲、光、語言等逗引他們, 延長清醒時間, 不讓他們多睡, 使他們疲勞, 夜晚自然能睡熟了。 若是由於外界環境不舒適, 父母要及時改善, 給新生兒一個良好的睡眠環境。 如果新生兒患有疾病就應及時治療。
對新生兒來說, 他們的生長激素在晚上熟睡時分泌量較多, 從而促使身長增加。 若是夜啼長時間得不到糾正, 新生兒身長增加的速度就會顯得緩慢。
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育兒專家指出, 寶寶從出生到1周歲, 白天清醒, 晚上睡眠的規律是逐漸形成的;到6~7個月, 寶寶的生物鐘基本上與成人接近, 但個別的到了12個月時生物鐘還是日夜不分。