育兒知識是每位稱職的媽媽必懂的常識, 新生寶寶處於全依賴期, 在這個時期內, 寶寶的健康與否全看媽媽們的餵養方法是否合理。 下面小編就為媽媽們介紹新生寶寶的健康餵養方法。
新生寶寶母乳餵養
母乳是寶寶最好的食物。 母乳的多少和媽媽乳☆禁☆房的大小是沒有直接的練習的, 只要給寶寶多吸允, 注意飲食, 就能夠增加母乳量。 新生兒餵養只要按需餵養即可, 到寶寶2個月開始才需要逐步調整到規律的餵養時間。
如果寶寶是奶粉餵養的話, 除了要遵循按需餵養外, 還要注意寶寶一次的奶量發展會從小到多。
Advertisiment
第一輔食添加蛋黃
雞蛋被稱為‘理想的營養庫’, 蛋黃更是集中嬰兒大腦和神經系統發育必需的DHA、膽鹼、卵磷脂及多種微量元素。 蛋黃輔食添加應從開始的四分之一個蛋黃的量, 逐漸增加到二分之一個蛋黃的量, 再到一整個蛋黃的量。 蛋黃輔食添加餵養方法可直接碾成泥喂給嬰兒, 也可以加水調稀後餵養寶寶, 或者還可搭配米粉、米粥等輔食餵養。 需注意的是, 傳統蛋黃輔食餵養方式應嚴格注意加工方式, 避免細菌感染。 如果嬰兒產生消化吸收不良,
Advertisiment
輔食添加原則
輔食添加原則:遵循由稀到稠、由細到粗, 添加的量由少到多, 循序漸進的原則。 開始一次只能喂一種新的食物, 等寶寶適應後, 再添加另外一種新的食品。
從4月齡開始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。
從6月齡開始添加半固體的食物(如果泥、蛋黃泥、魚泥等)。
7-9月齡時間可以由半固定的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固定食物(面粥、碎菜粥等)
10-12月齡時, 大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固定食物為主的輔食。
處於嬰兒期的寶寶不懂得區別食物的好壞, 這就得提醒媽媽們必須時刻留意寶貝們的身體狀況。 以上的新生寶寶的健康餵養方法媽媽們記住了嗎?