養生之道網導讀：
新生寶寶頭睡扁怎麼辦？嬰兒的顱骨質地柔軟而富有彈性， 容易在睡覺的時候睡扁了。 那新生寶寶頭睡扁怎麼辦？下面就讓小編告訴你。
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嬰兒生長發育迅速， 尤其是大腦發育較快， 頭部重量相對較重。 嬰兒一天中有15~18小時是在睡眠中度過的， 也就是說嬰兒的頭大部分時間離不開枕頭。 如果家長不注意嬰兒的睡眠姿勢， 總是朝一個方向睡， 時間長了， 頭很容易變形， 呈為扁形。 對於已發生扁頭的嬰兒， 若能及時採取措施加以矯正， 還是可望恢復的。 年齡越小越易矯正， 最好在1周歲內進行。
一、具體措施：
1、經常變換體位：
當嬰兒睡眠時， 家長要有意識地經常變換孩子的頭部位置。 由於嬰兒睡眠時喜歡面朝向有人、有亮光和有聲音的方向， 因此家長要根據扁頭的具體部位選擇合適的睡眠姿勢， 如“左扁頭”取右側臥位， “右偏頭”取左側臥位，
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2、沙袋固定法：
對不合作的嬰兒可採用沙袋來矯正。 方法是：用舊布做一個長20釐米、寬10釐米的口袋， 內裝黃沙， 並用兩層布包紮以防漏沙。 若孩子是“左扁頭”， 則讓孩子朝右側睡， 並用沙袋放在後枕部以作固定。
此外還要注意的是， 維生素D缺乏性佝僂病高發于嬰兒時期， 患佝僂病的小兒顱骨軟化尤其突出， 極易導致扁頭。 因此對佝僂病合併扁頭的嬰兒， 應在醫院的指導下治療佝僂病， 如補充維生素D與鈣質、多曬太陽、多飲骨頭湯等， 以使顱骨正常發育。
3、家長要給孩子做小枕頭
枕頭不要太硬， 如果孩子頭已經睡歪， 可用稍硬的枕頭。
4、要及早治療小兒詢樓病。
二、新生寶寶頭睡扁治療
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1、醒了要多趴
寶寶醒著的時候， 你可以讓他多趴著。 趴著頭部不會受力， 有助於加強寶寶的背部和頸部肌肉， 並防止扁頭的形成。
2、 睡姿多變化
也許你會問：趴睡可能窒息， 仰睡可能扁頭， 側睡便是最好的嗎？到底哪種睡姿最好， 迄今為止， 醫學界沒有給出唯一的標準答案。
醫生建議應該讓寶寶嘗試不同睡姿， 不必固守於某一種， 你可以根據寶寶的習慣或特殊需求來決定。 不過要注意， 寶寶睡覺時， 身邊一定要有大人看護， 才能確保寶寶的安全。
3、 沙袋治療法
如果寶寶的後腦勺出現扁頭， 你可以利用沙袋讓寶寶保持側睡的固定睡姿。 具體方法是：用透氣棉料舊衣服做成長20釐米、寬10釐米的布袋， 裡面裝黃沙， 用兩層布包紮以防漏沙。
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4、補充鈣和維生素D
隨著寶寶大腦發育和頭骨的生長， 你要注意鈣和維生素D的補充。 從寶寶滿月起， 就要給他補充鈣片和魚肝油。 平時也可以讓寶寶要多曬太陽， 促進鈣和維生素D的吸收。
三、新生寶寶頭睡扁預防
1、換著胳膊抱
也許你右手更有力氣， 習慣於用右手抱著寶寶。 寶寶的頭總是根據抱姿側向不同的方向。 你最好抱著寶寶時要常換胳膊， 給寶寶餵奶時也經常換一換胳膊。
2、換個方向換尿布
給寶寶換尿布的時候， 可以經常改變方向。 比如今天讓他沖尿布台（或床）的這頭， 明天讓他沖那頭。
3、注意寶寶睡覺的頭部姿勢
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寶寶睡覺的姿勢千奇百怪， 有的寶寶喜歡仰著睡， 有的喜歡趴著睡。 等寶寶睡著後， 你你可以輕輕轉動他的頭， 讓他沖不同的方向。
4、少坐軟軟的椅子
減少寶寶在嬰兒彈樂椅、漁網式秋千以及座椅式推車裡的時間。 因為這些軟軟的椅子會讓孩子找到自己喜歡的舒服姿勢。 這樣他們一坐進去， 就會要麼靠左要麼靠右， 而這種特定的姿勢會影響他們的頭型。
如果你通過以上方法， 寶寶的扁頭還是沒有得到改善， 那就帶他去看醫生。 寶寶可能需要一位元神經外科醫生來給他做檢查， 醫生會判斷他到底是因為姿勢不對， 還是因為其他嚴重的疾病帶來的頭骨縫閉合過早。 最後希望每一個寶寶都能健康漂亮。