3~4個月, 逐漸斷母乳, 慢慢用奶瓶
接受新餐具奶瓶
讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進, 首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段, 在中間的時段先進行嘗試。 這時的寶寶較容易接受新鮮事物。 可以先用奶瓶逗逗他, 然後喂他吃幾口, 使他熟悉奶瓶。 接著在他情緒穩定的時候多用奶瓶給他餵食。 這樣, 讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式, 要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去了。 寶寶也不會因為太大的改變而不安。
當然傳統的方式也可以嘗試, 比如在媽媽的乳☆禁☆頭上塗一些芥末或風油精,
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換個人給寶寶餵奶
先將母奶擠出保存在奶瓶裡, 到寶寶的正常進食時間時, 由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他餵奶。 開始, 寶寶會因為不習慣而產生不快樂或恐慌的情緒, 請餵奶人用親切的語言與他交流, 小月份的寶寶比較容易接受新的事物, 因此, 只要有足夠的耐心, 一般是可以以此來取代媽媽的餵養的。
當然, 也有一些寶寶會十分依賴媽媽, 並且不容易妥協, 那麼, 不要一味地勉強他, 讓給媽媽來喂吧。 不過, 要注意姿勢的改變, 提醒寶寶進食方式的變化。
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小提醒:在這個階段耐心和決心可是缺一不可的。 寶寶會哭鬧甚至拒食, 要有充分的思想準備喲。
寶寶出生4個月之後, 母奶及配方奶已不能滿足寶寶生長發育的需要, 此時就要開始添加輔食。 5~6個月開始長牙的寶寶需要吃黏稠一些的東西, 像米糊、爛麵條之類, 可以幫助他建立較強的咀嚼能力。 寶寶從喝液體的奶水, 到進入半固體的蔬果泥, 直到固態的食物的過程, 其實也為斷奶做準備。 此處所提到的斷奶, 其實指的是斷奶瓶,
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水杯或碗=好吃的東西
寶寶約5、6月時, 可以自己拿住東西了。 我們在給寶寶喝他喜歡的東西時, 將它們裝在水杯或碗裡面, 比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等, 讓寶寶看見水杯或碗就能產生快樂的聯想, 這樣, 寶寶對水杯的好感會逐漸建立起來, 再用水杯喂他吃東西他就不會抗拒了。
讓寶寶自己拿。
寶寶一直在嘗試使用自己的小手, 當他想拿起水杯時, 請抓住這個機會。 在寶寶的塑膠水杯裡放少量的水, 讓寶寶可以輕易地拿起來,
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可愛的杯子和碗。
讓寶寶用的杯子和碗首先應該是輕巧和牢固的, 不過圖案和顏色也很重要。 寶寶喜歡顏色鮮豔的東西, 紅、黃、橙色等都容易吸引寶寶的注意力, 如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好了, 寶寶會喜歡上新的進食工具的。 當然, 為了方便寶寶拿住, 最好選擇雙耳杯或是有柄的碗, 寶寶的小手雖然有不小的力量, 但他的手指靈巧度還不高。
像大人一樣地吃。
寶寶的模仿能力和模仿欲望都是很強的, 所以, 讓孩子和家人一起進食, 有助於孩子接受新的進食方式。
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小提醒:抓住時機, 更有成效。
在寶寶兩歲以前, 還比較容易接受新的改變, 可一旦他進入兩周歲, 你就會發現, 再讓他改掉生活上的某種習慣已經十分困難, 所以, 要想為寶寶斷奶, 時機一定不容錯過。
寶寶吸奶嘴, 可能是因為需要從嘴巴的吸吮動作, 來獲得一些滿足感與安全感。 尤其當寶寶開始要從完全對父母依賴, 進入到要學習自我獨立, 所造成的分離焦慮, 往往會讓他們吸吮需求密集, 而且速度也會跟著加快。 因此, 在寶寶還沒有找到一種可以幫自己解除焦慮與壓力的方式時,我們其實也無須急著一定要他們戒除這個習慣,不妨是幫寶寶找出其它宣洩緊張的方式,才是根本之道唷!在兩歲以前,我們要幫他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培養寶寶的獨立性格。
減少寶寶的無聊時間。
寶寶在無聊的時候,會特別依賴奶嘴。那麼,就儘量不要讓他(她)無聊。增加與寶寶遊戲的時間,讓他(她)的注意力轉移,寶寶對遊戲的興趣足以讓他(她)放棄奶嘴。
讓小嘴巴動起來。
多跟寶寶說話,教他念兒歌,說單字,他(她)的小嘴巴動個不停,自然就減少了含奶嘴的時間了。
拿掉奶嘴再說話。
有的時候,寶寶會含著奶嘴跟你說話,這時,你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴,並且告訴他(她),你含著奶嘴我就聽不清你說話了,這樣寶寶就知道了,不能一直含著奶嘴。
轉移注意力。
寶寶哭鬧的時候,我們有時會主動將奶嘴放在他(她)的嘴裡,希望停止他(她)的叫喊。可是,如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴,就不要這麼做了。寶寶哭鬧的時候,陪他(她)玩個遊戲吧,可以轉移他(她)的注意力。並讓寶寶知道別的東西也可以讓他(她)愉悅。
小提醒:儘量別讓寶寶養成含著奶嘴入睡的習慣。
如果含著奶嘴入睡以後,奶嘴掉落了,就不要再給他(她)含回去,用你溫柔的語言哄哄他(她)吧。
在經過這樣的三部曲後,寶寶有了健康的飲食習慣,可以給他(她)攝取各種營養的機會了。在寶寶開始像大人一樣的進食以後,請為他(她)多準備一些食物的品種,一日三餐的種類最好有所變化,如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供,也許,寶寶會偏食、挑食。當然,在斷奶以後,寶寶還是應該每天喝些牛奶的,牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。
在斷奶前一段時間,已經合理地添加了各類輔助食品。
由於斷奶後嬰兒胃腸消化功能較差,飲食還不能和成人一樣,要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上,逐漸增加新品種,使嬰兒有一個適應過程。
嬰兒斷奶要逐漸將原來以乳類為主轉變為以穀物、肉類、蔬菜等為主要飲食。
注意選擇質地軟,易消化,經濟實惠,富有營養的食品。
烹調方法以切碎燒爛為主,多採用煮、煨、燉、燒、蒸的方法。
不要給嬰兒只吃湯泡飯,湯只增加滋味而缺乏營養,並容易囫圇吞入,影響消化。
進餐次數可每日5次,除早、中、晚餐外,另外上午9時和午睡後加一次點心。嬰兒漸大後可改為4餐。
每餐食量中早餐應多些。因嬰兒早晨醒後食欲最好,吃得下;午飯量應是全日最多的,晚餐應清淡些,以利睡眠。
在寶寶還沒有找到一種可以幫自己解除焦慮與壓力的方式時,我們其實也無須急著一定要他們戒除這個習慣,不妨是幫寶寶找出其它宣洩緊張的方式,才是根本之道唷!在兩歲以前,我們要幫他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培養寶寶的獨立性格。減少寶寶的無聊時間。
寶寶在無聊的時候,會特別依賴奶嘴。那麼,就儘量不要讓他(她)無聊。增加與寶寶遊戲的時間,讓他(她)的注意力轉移,寶寶對遊戲的興趣足以讓他(她)放棄奶嘴。
讓小嘴巴動起來。
多跟寶寶說話,教他念兒歌,說單字,他(她)的小嘴巴動個不停,自然就減少了含奶嘴的時間了。
拿掉奶嘴再說話。
有的時候,寶寶會含著奶嘴跟你說話,這時,你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴,並且告訴他(她),你含著奶嘴我就聽不清你說話了,這樣寶寶就知道了,不能一直含著奶嘴。
轉移注意力。
寶寶哭鬧的時候,我們有時會主動將奶嘴放在他(她)的嘴裡,希望停止他(她)的叫喊。可是,如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴,就不要這麼做了。寶寶哭鬧的時候,陪他(她)玩個遊戲吧,可以轉移他(她)的注意力。並讓寶寶知道別的東西也可以讓他(她)愉悅。
小提醒:儘量別讓寶寶養成含著奶嘴入睡的習慣。
如果含著奶嘴入睡以後,奶嘴掉落了,就不要再給他(她)含回去,用你溫柔的語言哄哄他(她)吧。
在經過這樣的三部曲後,寶寶有了健康的飲食習慣,可以給他(她)攝取各種營養的機會了。在寶寶開始像大人一樣的進食以後,請為他(她)多準備一些食物的品種,一日三餐的種類最好有所變化,如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供,也許,寶寶會偏食、挑食。當然,在斷奶以後,寶寶還是應該每天喝些牛奶的,牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。
在斷奶前一段時間,已經合理地添加了各類輔助食品。
由於斷奶後嬰兒胃腸消化功能較差,飲食還不能和成人一樣,要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上,逐漸增加新品種,使嬰兒有一個適應過程。
嬰兒斷奶要逐漸將原來以乳類為主轉變為以穀物、肉類、蔬菜等為主要飲食。
注意選擇質地軟,易消化,經濟實惠,富有營養的食品。
烹調方法以切碎燒爛為主,多採用煮、煨、燉、燒、蒸的方法。
不要給嬰兒只吃湯泡飯,湯只增加滋味而缺乏營養,並容易囫圇吞入,影響消化。
進餐次數可每日5次,除早、中、晚餐外,另外上午9時和午睡後加一次點心。嬰兒漸大後可改為4餐。
每餐食量中早餐應多些。因嬰兒早晨醒後食欲最好,吃得下;午飯量應是全日最多的,晚餐應清淡些,以利睡眠。