斷奶你要會, 否則身材不好別後悔!
健康的媽媽斷奶方法:
預備二三個月的斷奶時間, 逐步減少母乳餵養次數, 一天三次, 變成一天兩次, 慢慢變成一天一次……這時減掉的母乳用牛奶或者輔食替代。 你就會發現一個月一個樣, 經過兩三個月自然而然斷掉了!而且由於不是急促斷奶, 媽媽的乳☆禁☆房看起來棒棒的, 絕對不存在“布袋”的情況。
而那些斷乳後, 乳☆禁☆房變布袋、變形、縮水或者下垂的情況, 都是由於媽媽們使用這些“損招”急劇斷奶導致:(大家千萬別學哦)
1、母子分離斷奶
有些媽媽使用出差或者讓老人將孩子帶回老家的方法斷奶,
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2、辣椒水、萬金油塗抹乳☆禁☆頭
對寶寶而言, 乳☆禁☆頭上塗辣椒水、萬金油或黃連之類的刺激物, 簡直是殘忍的“酷刑”。 黃連、辣椒水都是刺激性食物, 對嬰兒口腔粘膜有傷害。 採取這樣的斷奶方式, 對寶寶無疑是種突然打擊, 會使幼嫩身心受到傷害。
3、不喝湯水斷奶
有的媽媽們不喝湯水, 盲目地採取所謂的‘速效斷奶法’, 甚至用毛巾勒住胸部, 用膠布封住乳☆禁☆頭。 這樣做顯然違背了生理規律, 而且很容易引起乳☆禁☆房脹痛、乳腺炎等,
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上面的損招, 你中招了嗎?如果不幸做了, 別怪乳☆禁☆房變形了!但是對於打算生二胎的媽咪, 還是有機會的哦!
春秋季節斷乳最好
斷奶以春秋兩季為佳, 這是因為春秋季天氣不熱不冷, 涼爽的天氣比較容易使寶寶接受全輔食餵養, 食欲會更好, 還對寶寶的室內外活動及睡眠等都較有利。