喆同學18月時， 原本打算自然離乳的我， 決定實施斷奶計畫。 原因一是他太戀母乳， 夜奶每晚六次以上；二是因為夜奶太多， 兩顆槽牙有了齲齒。
查了很多資料， 詢問了不下十個斷奶成功的媽媽， 也制定了逐漸減少餵奶次數的計畫。 但真正實施時， 依然遇到很多預料不到的事兒。
比如， 我沒想到喆同學這麼難哄， 抹辣椒， 他辣得直哭， 下次還是要嘗嘗， 看看辣不辣；明明我聽一個媽媽說，
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貼創可貼， 喆同學會要求揭開驗證一下， 看看“neinei”有沒有受傷。 明明聽一個媽媽說， 她兒子看到媽媽乳☆禁☆頭貼了個創可貼， 就主動說：“媽媽neinei疼， 寶寶不吃。 ”
抹紅藥水， 喆同學會拿濕巾， 說幫媽媽擦擦， 然後認真貼上創可貼， 過幾分鐘再揭下來說：“媽媽不疼了吧？喆喆可以吃奶了吧？”
我說不可以吃了， 他就會涎皮賴臉， 要求“摸摸”“聞聞”“貼貼”“嗅嗅”……把當時他會說的所有能和吃奶沾邊的詞， 全都用上了。
看著他這幅模樣， 我心一軟， 計畫全部泡湯。
現在我還保留著他為了吃奶大哭的視頻， 清楚記得那次他哭了二十多分鐘， 嗓子啞了也決不停下來。
在自己因夜奶失眠以及娃奶奶娃爺爺娃爸的高壓下，
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這是我在養育孩子上， 做出的最錯誤的決定。
孩子在身邊時， 煩得不行， 恨不得偷得浮生半日閑， 好好逛街好好購物好好瀟灑；而一旦離開娃超過兩天， 便覺百爪撓心， 恨不得馬上飛到孩子身邊。
孩子不在身邊了， 我的世界仿佛空了一樣。
還好， 他還和我在同一個城市。 每週三下班後， 我都去奶奶家看他。 每次去， 他都笑成了一朵花， 再不理別人， 像樹袋熊一樣， 纏在我身上。
我也清楚， 離開應該讓孩子知道， 所以每次我都告訴他媽媽過幾天再來。 結果， 我一穿衣服， 他就開始哭， 一邊哭一邊伸著小手說要找媽媽。
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每次我狠心離開， 他都在後面哭得聲嘶力竭……
為了防止他傷心， 我開始趁他玩玩具偷偷離開。
到家後打電話， 奶奶都說：“沒事， 沒哭， 都睡著了。 ”
有次我偷偷離開， 要進地鐵才發現鑰匙沒帶， 回到奶奶家時， 喆同學正絕望地哭喊：“我要媽媽， 媽媽別走， 媽媽回來……”
離開婆家到地鐵站， 再從地鐵站走回來， 至少十五分鐘， 也就是說， 孩子從發現我離開一直在哭。 而我， 竟然天真地相信， 只要偷偷離開， 他就真的不哭。
我蹲下來， 雙手掩面， 泣不成聲。
我決定把孩子接回來， 再苦再難， 也要讓他睡在身邊。
回來後， 對於吃奶， 喆同學變本加厲——更加瘋狂地要求吃奶， 尋求補償， 好像要把在奶奶家那十幾天沒吃到的全補回來。
因為心存愧疚，
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一個月， 反反復複， 奶沒斷成， 喆同學的安全感卻嚴重被破壞。 以前我上班， 他都可以開心說再見， 而現在我每次走他都要哭一場；以前誰抱跟誰， 現在只要有我在， 誰都不跟……
和喆爸商量之後， 決定先斷夜奶。
斷奶前一個月， 我們和喆同學聊天， 都經常提到“你是一歲半多的大孩子了， 夜裡不吃奶了好不好？如果你實在餓， 咱們就用奶瓶喝。 ”
夜裡， 每當他想吃母乳， 我無論多困， 都把他抱起來哄哄；無論他怎麼哭鬧， 我都“狠心”拒絕母乳。
有時候我覺得自己堅持不了， 就把娃爸叫醒， 讓他陪孩子玩。
一個月， 喆同學才明白我的決心， 不再哭鬧。 他開始配合， 我成功把他的夜奶戒掉。
當他能睡整夜覺， 我不再有崩潰感，
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有了斷夜奶的經驗， 全面斷奶進行得比較順利。
依舊在執行計畫前1個月， 我便每天自製優酪乳給喆同學喝， 同時和他商量：“咱們都是大寶寶了， 等到你兩歲半， 咱們就只喝優酪乳和牛奶好嗎？”
這個句式很關鍵， 不提不讓他吃， 而是想吃的時候吃替代品， 在情感上孩子更易接受。
最終執行計畫時， 喆同學頭一天還是哭得驚天動地， 我很心疼他， 但還是溫和而堅定地拒絕；
第二天就象徵性哭了幾嗓子就作罷；
第三天基本沒哭；
第四天， 他默認了再也吃不到奶的事實， 還跟我調皮， 一邊喝優酪乳一邊逗我：“這個可比媽媽的奶甜， 要不要嘗嘗？”
看著他可愛的模樣， 我紅了眼圈：第一次斷奶時若懂得循序漸近，孩子是不是就少了那麼多絕望的哭泣？
假如我的失敗經驗，能給大家帶來一些啟示，也不枉費那些白走的彎路。
關於斷奶，這些問題必須趁早知道
1. 如果有人告訴你六個月以後母乳沒營養
你可以直接呵呵兩聲一笑而過，然後心裡默默閃過一句話——不懂裝懂，我願意母乳關你屁事！
2. 想清楚自己只是想斷夜奶，還是決心不再母乳
我第一次斷奶失敗，和這個問題直接相關。對於普通職場媽媽，心煩的可能只是頻繁夜奶帶來的惡劣睡眠，只要孩子不再夜奶，媽媽便可擁有較好的睡眠。
如果你只是為睡眠憂慮，而不是中午沒地方擠奶，那就只斷夜奶好了，並且最好在孩子6個月8個月的時候就把夜奶斷掉，孩子越小，對母乳的依戀性越少，就越容易斷。
至於白天的母乳，喂到什麼時候，完全是你和寶寶的事。畢竟這世上再安全的奶粉，也沒有母乳安全、營養、健康。
3. 最好選擇在春秋兩季
冬天夜太長，對孩子大人來說都太煎熬，新鮮蔬菜和應季水果也少，飲食上選擇較少；夏天氣溫高，本來就食欲不佳，孩子心情再低落，容易體重下降和生病。春秋兩季氣溫適宜，蔬果最多，可以給孩子變著花樣增加營養。
4. 做好打持久戰的心理準備
這一點，我做得非常不好，太過心急了。對於大人來說，形成一個新的習慣，都需要至少21天，何況一個小寶寶呢。母乳，是他們出生和這個世界後建立連結的第一個方式，怎麼可能三兩天就戒掉？
5. 引導他接受奶瓶
純母乳寶寶對奶瓶很排斥，如果你準備給孩子斷奶，至少提前一個月把奶吸出來，用奶瓶或小碗給孩子喝。有時候孩子不是斷不了奶，是斷不了吸吮母乳的安全感。
6. 讓寶寶愛上優酪乳
1歲以上的寶寶如果愛上優酪乳，斷奶會容易很多。優酪乳也能給寶寶提供豐富的營養，可謂一舉兩得。
最初的優酪乳，我找的法國代購，後來覺得性價比不高，便買了優酪乳機自製，牛奶有時候用進口的，有時候就用超市那種保質期只有兩三天的鮮牛奶。
7．要狠得下心
孩子斷的不是吃奶本身，而是吃奶的心理依賴。而且他們很聰明，如果哭鬧可以達到目的，他們會一直使用這個方法。如果媽媽選擇妥協，表面是心疼孩子，實際上是多了一次傷害孩子的機會——下次你再想斷奶，依然要重複讓孩子哭鬧的步驟。
8．取得另一半的支持
如果孩子脾氣倔強，連續十天半個月的熬夜陪伴會讓人崩潰，老公的支持，能讓一個人的堅持變成兩個人的分擔。而且在娃哭到當媽的快心軟時，爸爸挺身而出，會減少失敗的概率。
9. 再難，也要把孩子帶在身邊
這一條，最重要，但身邊有太多選擇隔離斷奶的例子。試想一下，孩子已經沒有奶吃了，還讓他失去媽媽，有多殘忍？
孩子的安全感，破壞起來很容易，比如喆同學的隔離斷奶只持續了一個月，但重建他的安全感，我用了整整半年，才達到我去上班，他不哭的程度。
寶貝，我想對你說——
曾經我是你的全世界
現在，為了你的成長，我要某種程式度上離開
但要記得，我永遠在這裡
在你生命開始的地方，為你，敞開我所有的愛……
我紅了眼圈：第一次斷奶時若懂得循序漸近，孩子是不是就少了那麼多絕望的哭泣？假如我的失敗經驗，能給大家帶來一些啟示，也不枉費那些白走的彎路。
關於斷奶，這些問題必須趁早知道
1. 如果有人告訴你六個月以後母乳沒營養
你可以直接呵呵兩聲一笑而過，然後心裡默默閃過一句話——不懂裝懂，我願意母乳關你屁事！
2. 想清楚自己只是想斷夜奶，還是決心不再母乳
我第一次斷奶失敗，和這個問題直接相關。對於普通職場媽媽，心煩的可能只是頻繁夜奶帶來的惡劣睡眠，只要孩子不再夜奶，媽媽便可擁有較好的睡眠。
如果你只是為睡眠憂慮，而不是中午沒地方擠奶，那就只斷夜奶好了，並且最好在孩子6個月8個月的時候就把夜奶斷掉，孩子越小，對母乳的依戀性越少，就越容易斷。
至於白天的母乳，喂到什麼時候，完全是你和寶寶的事。畢竟這世上再安全的奶粉，也沒有母乳安全、營養、健康。
3. 最好選擇在春秋兩季
冬天夜太長，對孩子大人來說都太煎熬，新鮮蔬菜和應季水果也少，飲食上選擇較少；夏天氣溫高，本來就食欲不佳，孩子心情再低落，容易體重下降和生病。春秋兩季氣溫適宜，蔬果最多，可以給孩子變著花樣增加營養。
4. 做好打持久戰的心理準備
這一點，我做得非常不好，太過心急了。對於大人來說，形成一個新的習慣，都需要至少21天，何況一個小寶寶呢。母乳，是他們出生和這個世界後建立連結的第一個方式，怎麼可能三兩天就戒掉？
5. 引導他接受奶瓶
純母乳寶寶對奶瓶很排斥，如果你準備給孩子斷奶，至少提前一個月把奶吸出來，用奶瓶或小碗給孩子喝。有時候孩子不是斷不了奶，是斷不了吸吮母乳的安全感。
6. 讓寶寶愛上優酪乳
1歲以上的寶寶如果愛上優酪乳，斷奶會容易很多。優酪乳也能給寶寶提供豐富的營養，可謂一舉兩得。
最初的優酪乳，我找的法國代購，後來覺得性價比不高，便買了優酪乳機自製，牛奶有時候用進口的，有時候就用超市那種保質期只有兩三天的鮮牛奶。
7．要狠得下心
孩子斷的不是吃奶本身，而是吃奶的心理依賴。而且他們很聰明，如果哭鬧可以達到目的，他們會一直使用這個方法。如果媽媽選擇妥協，表面是心疼孩子，實際上是多了一次傷害孩子的機會——下次你再想斷奶，依然要重複讓孩子哭鬧的步驟。
8．取得另一半的支持
如果孩子脾氣倔強，連續十天半個月的熬夜陪伴會讓人崩潰，老公的支持，能讓一個人的堅持變成兩個人的分擔。而且在娃哭到當媽的快心軟時，爸爸挺身而出，會減少失敗的概率。
9. 再難，也要把孩子帶在身邊
這一條，最重要，但身邊有太多選擇隔離斷奶的例子。試想一下，孩子已經沒有奶吃了，還讓他失去媽媽，有多殘忍？
孩子的安全感，破壞起來很容易，比如喆同學的隔離斷奶只持續了一個月，但重建他的安全感，我用了整整半年，才達到我去上班，他不哭的程度。
寶貝，我想對你說——
曾經我是你的全世界
現在，為了你的成長，我要某種程式度上離開
但要記得，我永遠在這裡
在你生命開始的地方，為你，敞開我所有的愛……
