斷奶後一般幾天才能回奶

斷奶後， 寶寶和媽媽都會有一個適應時間。 然而對於媽媽來說， 回奶是個重要難題。 那麼， 一般斷奶後幾天才能回奶呢?媽媽如何應對斷奶後回奶? 媽媽產後如何回奶5大妙方

一般斷奶後幾天回奶?

專家指出， 斷奶的媽媽不需過於緊張， 一般3-7天就可以自行回奶了， 正常斷奶時， 如果奶水過多， 自然回奶效果不好時， 亦可使用人工回奶方法。

斷奶後如何回奶?

1、在準備停乳之前， 應該儘量控制容易導致乳腺堵堵塞的食品的攝入；油脂類、糖類等促進乳汁分泌的食物也應儘量限制攝入。

2、媽媽如果漲乳疼痛得難以忍受的時候，

3、如果可以忍耐連續3天沒有擠乳， 那麼此時可以擠一次， 以擠出滯留在乳腺中的乳汁。 可以按壓乳☆禁☆房的根部進行擠乳。 擠乳時在腋下夾一塊冷毛巾， 這樣可以一邊擠乳一邊抑制乳汁的分泌。

斷奶後幾天回奶?媽媽應保持樂觀積極的心態面對回奶期出現的問題， 一般按以上步驟進行， 基本上大多數媽媽慢慢的就自行回奶了， 如果還有少量分泌的情況， 可以7天再擠下，