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斷奶後怎樣回奶

回奶方法

自然斷奶法

1. 若欲退奶, 可穿合身或較緊的胸罩, 抑制乳汁分泌。

2. 減少寶寶吸吮母乳的次數和數量, 或不再讓寶寶吮吸母乳。

3. 少吃蛋白質含量豐富的食物和湯。

食物回奶法

麥芽糖:炒麥芽60克, 加紅糖適量, 放鍋內加水煮開, 去渣飲用, 每日1次, 連服2~3天。

藥物回奶

可上醫院打回奶針、吃回奶中藥等。

注意:斷奶時, 媽咪不可在乳☆禁☆頭上塗辣的、苦的或帶色(如紫藥水)的東西, 避免寶寶產生恐懼心理。

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