斷奶後期寶寶注意事項

斷奶後期 寶寶開始挑食

隨著月齡的增加， 寶寶開始主動關注與吃有關的東西， 逐漸產生獨立意識， 喜歡隨心所欲， 媽媽這個階段要讓寶寶養成正確的飲食習慣。 斷奶後， 寶寶開始挑選自己喜歡的食物， 經常會因挑食跟媽媽鬧， 但是寶寶對食物的喜好都是暫時的， 如果媽媽將寶寶不喜歡吃的食物經常放在寶寶手邊， 就可以慢慢糾正寶寶偏食的小毛病。

斷奶後期 糾正邊玩邊吃的壞習慣

斷奶後期， 很多寶寶喜歡邊吃邊玩。 這個時候媽媽可以讓寶寶隨便吃30分鐘， 然後結束進餐。 即使寶寶再想吃也不要喂他，

如果不及時糾正寶寶邊玩邊吃的壞習慣， 將來很難改變。 而且還要讓寶寶養成坐著吃飯的習慣。 有的寶寶喜歡躺著吃飯， 這容易發生窒息的危險， 也不利於培養寶寶獨立近視的習慣。 寶寶在出生7個月後一般都能獨立坐著， 媽媽要準備好寶寶的專用飯桌， 培養寶寶與爸爸媽媽一起用餐的習慣。

斷奶後期的最佳食物

隨著斷奶食品進食量的增加， 寶寶喝奶將逐漸減少， 或乾脆不喝， 所以媽媽要制定營養均衡的寶寶食譜。

雞蛋、海鮮、肉類屬於富含蛋白質的食物， 蘿蔔、菠菜、玉米屬於富含維生素的食物， 米飯、麵包片屬於富含碳水化合物的食物，

斷奶後期 食物烹飪要點

斷奶後期的食物不再是流食， 即便寶寶已經充分考慮到寶寶用牙齦咀嚼食物的情況， 難免還會出現寶寶難以嚼碎或不易消化的現象， 如果寶寶往外吐食物或被嗆住， 媽媽就要考慮是不是食物做得太硬了。

斷奶後期， 除喂給寶寶煮爛的蔬菜外， 還要適當喂些成形的蔬菜， 比如將土豆、胡蘿蔔煮熟切條， 或將黃瓜去皮切條， 讓寶寶自己拿著吃。 斷奶後期， 媽媽可以多做一些能讓寶寶用手抓著吃的食物， 讓寶寶逐漸學會獨立吃飯。 斷奶後期還不能喂給寶寶吃草莓和番茄，

斷奶後期餵食頻率和餵食量

斷奶後期， 寶寶進食斷奶食品的時間除了上午10點和下午6點外， 增加了下午2點的一次。 等到斷奶後期， 寶寶完全適應吃飯後， 媽媽可逐漸停止給寶寶餵奶。 即使繼續給寶寶餵奶， 也要減少餵奶量。 每天的餵奶次數改為兩次， 早晨和中午各一次， 或者早晚各一次， 兩次共喂400毫升奶就足夠了。

為了完全中止餵奶， 媽媽要訓練寶寶用杯子喝奶。 到了1歲左右， 寶寶除三頓飯外還要加2-3次飲料和加餐， 這一時期， 寶寶每頓飯量是120毫升， 大概為成人飯碗的一半。