斷奶後漲奶疼怎麼辦

回奶， 是媽媽給寶寶斷奶的時候必須要經歷的事情， 回奶後的一段時間裡漲奶情況難以避免， 這也是回奶後新媽媽必須要瞭解的。 那麼斷奶後漲奶疼怎麼辦？

哎呀， 很痛啊， 乳☆禁☆房就像石頭一樣那麼硬， 我實在受不了了， 都斷奶了幾次都沒斷奶成功！我寶寶一歲半了， 現在我寶寶也可以喝奶粉了， 也不會說那麼在意我的奶水了， 我想著是時候斷奶了， 但是很難斷啊， 一下子奶水就漲起來， 不擠出來痛到不行， 痛到我眼淚都掉下來了， 怎麼那麼痛啊， 你們是怎麼斷奶的？奶水一漲， 你們是怎麼處理的呀，

星寶寶小編說：斷奶後漲奶， 很多的媽媽們在回奶的時候都可能會出現這種問題， 但它確實會影響到媽媽的生活， 而且如果疼痛感比較嚴重的話， 甚至是無法忍受的狀態， 因此我們需要通過一些方法説明媽媽們解決這種漲奶現象。

在出現有漲奶等情況的時候， 媽媽還可以通過按摩的方式來有效的緩解不適症狀。 首先應該用溫水洗淨雙手， 然後握住整個乳☆禁☆房均勻用力、輕輕地從乳☆禁☆房四周向乳☆禁☆頭的方向按摩、擠壓。 這種按摩方式不僅可以説明疏通乳腺管， 同時還可以起到減緩皮膚水腫等症狀的作用。 如果在按摩的過程中發現乳☆禁☆房的某一部位脹痛特別明顯， 這個時候可以在此處稍稍用力擠壓。

斷奶後漲奶疼， 通過這種按摩方式可以説明回奶後的媽媽儘快的排出淤積的乳汁， 從而防此處乳腺管堵塞， 同時還具有預防乳腺炎的作用。 對於回奶期間漲奶， 適當的按摩是非常有必要的。

斷奶後漲奶疼， 不妨使用柔軟的棉布製成寬大的乳罩， 這樣不僅可以有效的改善乳☆禁☆房的血液迴圈、促進淋巴回流， 同時還可以保持乳腺管的通暢從而減少乳汁的淤積的現象。 尤其是對於一些乳☆禁☆房有脹痛感以及乳☆禁☆房下垂的產後媽媽而言， 它更能有效的保護乳☆禁☆房健康。

斷奶後漲奶， 還可以用包心菜外敷乳☆禁☆房是民間常用的方法：將包心菜一棵， 洗淨， 完整剝離每片菜葉後， 沿腋下、胸大肌， 將整個乳☆禁☆房用菜葉全部覆蓋，