斷奶剛開始會折騰幾天， 寶寶一次比一次鬧的程度輕， 直至不再哭鬧。 在添加輔食的過程中， 如果寶寶不願吃， 也不要硬喂， 要多讓寶寶嘗試幾次。
斷奶前：
長久準備， 下足功夫
寶寶出生不久， 媽媽就要為他將來的斷奶做好準備， 主要包括：3個月前， 教寶寶學會用奶瓶喝水或喝果汁、菜汁;4-12個月時， 教寶寶學會從小匙中吃半流質的輔助食品， 譬如米粉、菜泥等;11.5月時， 給寶寶逐步添加一些固體食物， 如餅乾、蛋糕、麵包、碎菜、肝泥、肉末等;1.5歲時， 可以根據寶寶吃各種輔食的情況及身體健康情況， 來決定給寶寶斷奶的時間。
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在添加輔食的過程中， 如果寶寶不願吃， 也不要硬喂， 要多讓寶寶嘗試幾次， 食物種類也可以多一些， 要耐心等著寶寶習慣吃其他食物。
只有採取有計劃、按月添加輔助食品， 從少到多， 逐步減少吃奶次數， 增加輔食次數和量的辦法， 才能使寶寶樂於接受。 這樣做既符合寶寶的心理， 又能使寶寶的胃腸消化功能逐漸適應， 保證正常的生長發育。
斷奶中：
遞減餵奶， 適當隔離
媽媽可以先逐漸減少餵奶次數， 比如：媽媽可以每天先給寶寶減掉一頓奶， 輔助食品的量相應加大;過一周左右， 如果媽媽感到乳☆禁☆房不太發脹， 寶寶的消化和吸收情況也很好， 就可再減去一頓奶， 同時加大輔助食品量;如此遞減， 逐漸向斷奶過渡。
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剛開始減少母乳的時候， 寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀， 因此減少母乳時最好從白天喂的那頓奶開始。 因為， 白天有很多吸引寶寶的事情， 他們不會特別在意媽媽， 但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。 這時候， 需要爸爸或家人的積極配合， 寶寶睡覺時， 可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺， 媽媽避開一會兒。 寶寶見不到媽媽， 剛開始肯定要哭鬧一番， 但是沒有了想頭， 稍微哄一哄也就睡著了。 斷奶剛開始會折騰幾天， 寶寶一次比一次鬧的程度輕， 直至不再哭鬧。
斷奶後：
寶寶飲食， 應碎、軟、爛
斷奶時寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱， 吃粗糙的食品不易消化， 易導致腹瀉。 所以， 要給寶寶吃一些碎、軟、爛的食品。 一般來講， 主食可吃軟飯、爛麵條、米粥、小餛飩等，
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寶寶剛剛斷奶時， 可能出現食欲下降的現象。 此時不要強迫寶寶吃東西， 尤其是不喜歡吃的食品。 只要寶寶每天都能吃一點點， 他就會慢慢適應並接受這種食品。
