斷奶準備期寶寶吃什麼好

斷奶食品就是指寶寶從母乳或者牛奶向家常飯菜過渡的食品， 也就是所謂的寶寶輔食， 它是寶寶進食訓練的特殊食品。 寶寶要先學會喝粥， 然後喝有顆粒的湯， 再吃軟飯， 最後才能和大人同桌共食。

斷奶準備期的開始時間

寶寶接觸斷奶食品的最佳時期是出生後第4個月， 要讓寶寶有個適應斷奶食品的準備期， 這是為了讓寶寶接觸奶水以外的食物而做的準備。

斷奶準備期的最佳食物

米粉或者稀粥是斷奶準備期的最佳食物， 用米或面做成的爛粥或者糊糊也是不錯的斷奶食品。

斷奶準備期的烹飪要點

在斷奶準備期， 不宜將多種食物摻雜在一起喂給寶寶吃， 剛開始只可以選用一種食物餵養寶寶， 在斷奶初期（4-6個月）才可以多搭配幾類食物。

斷奶準備期的餵食頻率和餵食量

四個月的寶寶腸胃實在是過於弱小， 稍微吃多了或者激烈動作， 寶寶就會嘔吐。 所以寶寶確實不愛吃時不要強迫近進食。 斷奶期最主要的目的是讓寶寶熟悉食物的味道和使用勺子。 所以每次的餵食量不要超過小湯匙的四分之一。

斷奶準備期的常見問答

疑問1：斷奶食品一喂進寶寶嘴裡就往外吐

小編：寶寶剛開始接觸斷奶食品， 會把食物當作乳☆禁☆頭或者奶嘴， 習慣性用舌頭做按壓動作， 讓媽媽產生寶寶會往外吐的錯覺。 所以斷奶準備期，

疑問2：剛開始添加蛋白質食物時， 最好選擇哪種食物

小編：剛開始添加蛋白質時， 要選擇白肉魚或豆腐等味道淡易做的食品， 而且這比其他肉類都適合寶寶。

疑問3：寶寶不會吞咽食物怎麼辦

小編：處於斷奶準備期的寶寶還沒有完全掌握吞咽食物的技巧， 所以要在食物中加入濕澱粉， 提高粘性， 方便寶寶吞咽。