日常生活中如何防止乙肝病毒傳染

怎樣方能防止乙肝病毒傳染呢？

乙肝病毒主要通過垂直傳播和水準傳播進行傳染。 垂直傳播， 即由母親傳染給孩子， 上面已經有所介紹。 而水準傳播， 主要是密切地生活在一起， 同吃同住；性傳播等方式也可以傳染乙肝病毒。 有研究資料顯示， 大學生乙肝病毒的傳染率很高， 主要原因是他們同吃同住；衣服換著穿；餐具、個人用具及生活用具不分， 引起了交叉感染。 所以， 一定要做好消毒隔離工作， 避免再次受到感染。 此外， 醫源性傳播如濫用血製品、未用一次性醫療用具、醫療器具消毒不嚴等等因素也能傳播乙肝病毒，

在乙肝病人或乙肝攜帶者家庭中， 大人要尤其注意避免孩子受到病毒感染。

1．吃的東西要分開， 用的碗筷要分開；碗筷用過之後， 還應該用開水煮沸消毒。 雖然， 一般來說， 消化道不是乙肝病毒的傳播途徑， 但如果有胃潰瘍、消化道破損等問題， 長期和乙肝攜帶者生活在一起， 就非常容易受到乙肝病毒侵害。

尤其需要注意的是， 乙肝攜帶者母親如果是大三陽， 最好不用母乳餵養嬰兒。 如果是小三陽， 在採取阻斷措施的前提下則可以母乳餵養。

2．衛生用具不能合用， 如毛巾、腳布、牙刷、剃鬚刀等， 如果合用， 則容易引起病毒傳染。

3．孩子用的物品， 如玩具等最好能夠每天消毒一次， 避免感染。

在幼托機構中， 幼稚園老師也要注意阻斷乙肝病毒感染。 如今， 許多幼托機構在收小朋友前， 都要求孩子入託前提供醫院的檢查單子， 證明身體是健康的， 如果發現有乙肝小朋友或是乙肝病毒攜帶者， 會採取相應的措施。 但不管這些孩子有無乙肝病毒， 老師都需要做好消毒工作。

1．幼稚園做好日常消毒工作， 對園裡的玩具、書籍、飯盒、便器等做好消毒措施， 以保證小朋友處在相對安全的環境下。

2．督促小朋友養成衛生的行為習慣， 並教導其不要和其他小朋友同吃同睡、換衣服穿。

3．為小朋友準備各自的生活用品， 不要共用。

此外， 家長和老師還應教導孩子不要偏食， 保證蛋白質、纖維素、微量元素等攝入正常；不要常吃垃圾食品， 避免營養過剩和營養不良。 這樣， 合理的飲食可以增強孩子的抵抗病毒能力。