養生之道網導讀：
對於還未出生的寶寶來說， 胎教可以刺激發育， 有利於寶寶成長， 那麼我們的鄰國日本如何胎教， 有什麼特殊方法呢？下面小編為您介紹日本如何胎教。經典四大胎教
歌唱胎教
因為唱歌時聲帶的震動會傳遍全身， 且穿過子宮、透過羊水， 使胎兒受到影響， 聲波的震動等於像是給胎兒輕柔的按摩。 此外， 唱歌除了對胎兒有更直接的影響外， 唱歌也會利用到我們平常較少用到的肌肉， 能夠活躍胸肌、增加肺活量， 還能提高血液含氧量， 如此， 對胎兒養分的供應也會增加。 有些孕媽咪會認為自己唱歌五音不全，
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音樂胎教
胎教音樂是專門用於懷孕期的音樂， 是進行胎教最重要和最見效的手段。 它是通過優美動聽的音響效果， 溝通孕婦和胎兒之間的感情， 既起到改善情緒狀態的醫療作用， 又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。 胎教音樂從孕婦和胎兒的生理心理出發， 能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激， 美化胎內外環境， 並具有優美、和諧、愉悅、輕鬆等特點， 因而不是隨便使用什麼音樂都可以的。
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自然胎教
為了促進胎兒的感官發育， 媽媽應多接觸滿足五官的良性刺激。 媽媽與胎兒一起觀看美麗的自然風光， 傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律， 對胎兒的感官發育有很好的促進作用。 含氧量充足的空氣對胎兒腦部發育也很有好處。 其實無論在哪裡都可以與寶寶對話， 但在大自然中和胎兒進行對話能帶來更多靈感。 爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物， 就是自然胎教的特色之處。
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對話胎教
父母隨時與胎兒交談， 從早上到晚上就寢的一切事情， 一天裡在做著什麼， 想著什麼， 都可以跟胎兒說。 例如， 早上起床， 跟胎兒說早安， 告訴他現 在是上午， 將當天的天氣告訴胎兒。 又或者念圖書故事給胎兒聽， 念圖書給胎兒聽時， 自己必須先瞭解故事的內容， 然後用豐富的想像力， 把故事說給胎兒聽。 說故事時， 聲調要富感情， 把它們變成有趣的故事細緻的描繪給胎兒聽， 切記不要單調乏味。
日本系統化胎教課程
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在日本， 有人將胎教的方法加以統合， 做成系統化的課程， 指導孕婦來進行胎教。 他們將接受胎教的准媽媽們， 分為懷孕五至八個的前段班， 以及懷孕八個月以後的後段班。
胎教課程四大要素包括：
（一）Relaxation放鬆-是指自律訓練
它是在開始所有的課程前， 所進行的一種預備動作。
准媽媽在一間燈光柔和的房間裡， 儘量放鬆自己。 這是為了促進副交感神經系統，
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（二）Creativity創造力-是以促進與情緒、感覺、空間感、繪畫感有關的右腦的腦開發為目的的課程。
包括「庭園式盆景製作」和「紙黏土製作」這些具體方式。
（三）Conversation對話-是指對腹中的胎兒說話。
這種稱之為「胎談」方式， 可以從打招呼開始， 也可以說說花和鳥的名字， 教一些數位、字母等。
（四）Music音樂-是胎教中最常被運用的。
所選用的曲子除了古典音樂和童謠之外， 也可以配合母親的喜好， 聽搖滾樂或流行音樂。
日本媽媽自創胎教法生四個天才兒童
一位普通的日本媽媽自創了一個胎教法則， 家中的四個小孩都按照此表進行胎教， 經測試， 四個小孩的智商都在160以上， 均被列入占全美5%的高智商行列。大女兒10歲時以接近最高分的成績成為全美最年輕的大學生。四個天才兒童誕生于一個家庭，其概率要用天文數字來表示，而她認為這一切都是進行胎教的結果。
天才兒童胎教方法：
1、胎教的關鍵是母親情緒和態度
最理解母親心情的是你腹中的胎兒。你要經常以一種安詳、和藹和穩定的情緒，保護這個小生命，直到他來到這個世界。只有這樣，胎兒才能安心地傾聽你的話，學到更多的東西。就胎教效果而言，母親對待胎教的態度以及胎教中所懷有的情緒是極為重要的。
小編諮詢過許多准媽媽，她們都有過這樣的體會，那就是胎兒無論在腹中怎麼鬧，母親只要一唱搖籃曲，胎兒就會安靜下來。我想這是因為孩子聽到母親和諧聲音的緣故，同時，還因為孩子敏感地察覺到母親對他的一種愛，因而安下心來。
可以說在進行胎教時，教什麼，教多少，教到什麼時候？這些並沒有一定的規定，時間充裕的人可以教更多的東西，而沒有時間的人只反復教字母和算術也並非不可。
2、准爸爸參與是一個不可缺少的環節
准爸爸怎樣才能參與到育兒中去呢？首先是要養成對胎兒講話的習慣。胎兒對常常聽到的聲音有著特別敏感的反應，如果經常對他講話，那麼，他就會通過對你聲音的感受，使記憶力的發育超出人們的想像。
適合准爸爸進行胎教的內容，首先是關於科學、機械等方面的知識，這並不是說媽媽在這些方面不行，而是說，通常准爸爸比准媽媽接觸此類事物更多一些。如果准媽媽在這方面更精通的話，那麼，媽媽來教也是完全可以的。
由於說話的物件是准媽媽和胎兒兩個人，最好離開50公分左右的距離。
在“學習”開始和結束的時候，准爸爸應該用撫慰的語言和促使胎兒形成自我意識的語言對胎兒講話。例如“在媽媽肚子裡舒服嗎？你沒有朋友，一定寂寞吧？從今以後，我就是你說話的夥伴，我會告訴你外界一切美好的事物的”。
3、這樣給胎兒講故事
充滿感情地朗讀，同時使故事內容在自己的頭腦裡形成一個個具體的形象，以便更加具體地傳遞給胎兒。
準備好一些教材，首先就是幼兒畫冊。外出時，走進書店找一些色彩豐富、內容愉快、富於幻想、情節獨特的，能喚起人幻想、幸福和希望的幼兒畫冊。除了這些教材的內容外，准媽媽能從這些教材中感覺到的那些賞心悅目的色彩和獨特的構思，這也是你要表達給胎兒的，不是單純地講述一個不相關的故事。
在選擇幼兒畫冊時，需要非常注意畫冊中是否有暴力、戰爭和使人恐怖的內容，如《漢森兄妹的故事》、《白雪公主》、《小紅帽》等故事是應該避免的。
4、DIY知識卡片
不要以為這是早教的課程，DIY知識卡片對於胎教的好處是你想像不到的。
“知識卡片”就是用色彩筆在白紙上寫上語言、文字、數位的卡片，其內容包括：數位以及用這些數位進行加法、減法、乘法、除法時的算式。
學習的方法是：一面正確發音，一面用手指臨摹字形，並將注意力集中在字的色彩上以加深印象。相信很多媽媽都會困惑，如何才能真正讓胎兒瞭解其中的意思。不過其實並不需要解釋得如同語言辭典裡寫的那麼準確，如果母親特有的語言變得如同官樣文章，那麼胎兒的“接收機”反而會失靈，所以只要用平時胎兒聽慣了的語言來解釋就可以了。
5、培養胎兒對圖形的認識力
圖形的學習與數的學習一樣，重要的是將學習內容與生活緊密地聯繫在一起，也就是說胎兒出生後，用周圍的東西進行實物教學是最有效的。
例如學習正方形時，你說：“這個圖形是由四條直線圍起來的，並且四個角都呈直角。”這個講法是對的，但是這種從平面幾何的角度進行的解釋是很難引起胎兒興趣的，所以就要找出你身邊呈正方形的實物來進行講解。“和卡片上的圖形一樣的東西在哪兒呀？”先提出問題，然後和胎兒一起尋找，“有了，坐墊，桌子。”這時可以一個個拿在手裡，一邊講“這是正方形”，一邊用手描這個圖形的輪廓，通過這種“三度學習法”進行胎教。
學完正方形、長方形、正三角形、圓形、等平面圖以後，再告訴胎兒什麼是立方體、球體等。在學習這類圖形時，最系統的教具可以說是積木，准媽媽可以把積木和日常生活用品聯繫在一起穿插著教。
6、給胎兒音樂的薰陶
眾所周知，音樂能影響人的情緒，培養人豐富的感受性，准媽媽應選擇可以令自己心情平靜、柔和、優美的曲子，以此作為調節氣氛，或是進入學習狀態的精神安定劑。反復聽這些音樂不僅能對胎兒進行情操方面的教育，還能提高學習的效率。
有些曲子也許很合你自己的情趣，但若是激烈的搖滾舞曲、爵士舞曲、安魂曲的話，就不適合用於胎教。這類曲子不僅不會給胎兒帶來好的影響，而且還會加深你心中的激動或者傷感，從而給胎兒那如同白紙一般的大腦留下深深的痕跡。
當然，除此之外，只要是能使你心裡充滿幸福和甜蜜的歌曲或樂曲，都可以成為胎教的內容。
7、用聯想法教胎兒算術
到了懷孕後期，很多准媽媽都會表現出嗜睡的孕期反應，准媽媽們要明白足夠的休息才能更好地進行胎教，而且更重要的是胎兒也是要睡覺的。
為了令胎兒與自己合拍，准媽可以先給寶寶一個信號，然後說：“我的好孩子，現在開始教數字和算術了，讓我們一起來學習吧。”數字也是一天不超過5個。為了學習起來更有趣，竅門在於加上由“1”聯想起來的各種事物。
這可以用“豎起來的鉛筆”、“一根電線杆”、“食指”、“英文字母I”的形狀做聯想遊戲。另外，你可以用身旁的具體的“物”來表示“1”的意思，如一個蘋果、一隻貓、一個盤子…在教“2”這個數字時，你可以想像“浮在水面上的天鵝”和“椅子的扶手”的樣子，盡可能從身旁的材料中找出適當的例子來。當然這時不要忘記清楚地發好“1”、“2”的讀音。
事實已告訴我們，迄今為止，我們都忽視了胎兒所蘊藏的能力。
以上介紹了日本如何胎教，作為一名准媽媽，如果在孩子誕生前這一重要時期無所作為，那是多麼可惜啊！當今科學告訴我們的是：人的大腦能力僅被使用了3%-4%，為了開發那蘊藏著而又未被使用的能力，難道我們不應該給孩子提供一個更好的機會嗎？
均被列入占全美5%的高智商行列。大女兒10歲時以接近最高分的成績成為全美最年輕的大學生。四個天才兒童誕生于一個家庭，其概率要用天文數字來表示，而她認為這一切都是進行胎教的結果。天才兒童胎教方法：
1、胎教的關鍵是母親情緒和態度
最理解母親心情的是你腹中的胎兒。你要經常以一種安詳、和藹和穩定的情緒，保護這個小生命，直到他來到這個世界。只有這樣，胎兒才能安心地傾聽你的話，學到更多的東西。就胎教效果而言，母親對待胎教的態度以及胎教中所懷有的情緒是極為重要的。
小編諮詢過許多准媽媽，她們都有過這樣的體會，那就是胎兒無論在腹中怎麼鬧，母親只要一唱搖籃曲，胎兒就會安靜下來。我想這是因為孩子聽到母親和諧聲音的緣故，同時，還因為孩子敏感地察覺到母親對他的一種愛，因而安下心來。
可以說在進行胎教時，教什麼，教多少，教到什麼時候？這些並沒有一定的規定，時間充裕的人可以教更多的東西，而沒有時間的人只反復教字母和算術也並非不可。
2、准爸爸參與是一個不可缺少的環節
准爸爸怎樣才能參與到育兒中去呢？首先是要養成對胎兒講話的習慣。胎兒對常常聽到的聲音有著特別敏感的反應，如果經常對他講話，那麼，他就會通過對你聲音的感受，使記憶力的發育超出人們的想像。
適合准爸爸進行胎教的內容，首先是關於科學、機械等方面的知識，這並不是說媽媽在這些方面不行，而是說，通常准爸爸比准媽媽接觸此類事物更多一些。如果准媽媽在這方面更精通的話，那麼，媽媽來教也是完全可以的。
由於說話的物件是准媽媽和胎兒兩個人，最好離開50公分左右的距離。
在“學習”開始和結束的時候，准爸爸應該用撫慰的語言和促使胎兒形成自我意識的語言對胎兒講話。例如“在媽媽肚子裡舒服嗎？你沒有朋友，一定寂寞吧？從今以後，我就是你說話的夥伴，我會告訴你外界一切美好的事物的”。
3、這樣給胎兒講故事
充滿感情地朗讀，同時使故事內容在自己的頭腦裡形成一個個具體的形象，以便更加具體地傳遞給胎兒。
準備好一些教材，首先就是幼兒畫冊。外出時，走進書店找一些色彩豐富、內容愉快、富於幻想、情節獨特的，能喚起人幻想、幸福和希望的幼兒畫冊。除了這些教材的內容外，准媽媽能從這些教材中感覺到的那些賞心悅目的色彩和獨特的構思，這也是你要表達給胎兒的，不是單純地講述一個不相關的故事。
在選擇幼兒畫冊時，需要非常注意畫冊中是否有暴力、戰爭和使人恐怖的內容，如《漢森兄妹的故事》、《白雪公主》、《小紅帽》等故事是應該避免的。
4、DIY知識卡片
不要以為這是早教的課程，DIY知識卡片對於胎教的好處是你想像不到的。
“知識卡片”就是用色彩筆在白紙上寫上語言、文字、數位的卡片，其內容包括：數位以及用這些數位進行加法、減法、乘法、除法時的算式。
學習的方法是：一面正確發音，一面用手指臨摹字形，並將注意力集中在字的色彩上以加深印象。相信很多媽媽都會困惑，如何才能真正讓胎兒瞭解其中的意思。不過其實並不需要解釋得如同語言辭典裡寫的那麼準確，如果母親特有的語言變得如同官樣文章，那麼胎兒的“接收機”反而會失靈，所以只要用平時胎兒聽慣了的語言來解釋就可以了。
5、培養胎兒對圖形的認識力
圖形的學習與數的學習一樣，重要的是將學習內容與生活緊密地聯繫在一起，也就是說胎兒出生後，用周圍的東西進行實物教學是最有效的。
例如學習正方形時，你說：“這個圖形是由四條直線圍起來的，並且四個角都呈直角。”這個講法是對的，但是這種從平面幾何的角度進行的解釋是很難引起胎兒興趣的，所以就要找出你身邊呈正方形的實物來進行講解。“和卡片上的圖形一樣的東西在哪兒呀？”先提出問題，然後和胎兒一起尋找，“有了，坐墊，桌子。”這時可以一個個拿在手裡，一邊講“這是正方形”，一邊用手描這個圖形的輪廓，通過這種“三度學習法”進行胎教。
學完正方形、長方形、正三角形、圓形、等平面圖以後，再告訴胎兒什麼是立方體、球體等。在學習這類圖形時，最系統的教具可以說是積木，准媽媽可以把積木和日常生活用品聯繫在一起穿插著教。
6、給胎兒音樂的薰陶
眾所周知，音樂能影響人的情緒，培養人豐富的感受性，准媽媽應選擇可以令自己心情平靜、柔和、優美的曲子，以此作為調節氣氛，或是進入學習狀態的精神安定劑。反復聽這些音樂不僅能對胎兒進行情操方面的教育，還能提高學習的效率。
有些曲子也許很合你自己的情趣，但若是激烈的搖滾舞曲、爵士舞曲、安魂曲的話，就不適合用於胎教。這類曲子不僅不會給胎兒帶來好的影響，而且還會加深你心中的激動或者傷感，從而給胎兒那如同白紙一般的大腦留下深深的痕跡。
當然，除此之外，只要是能使你心裡充滿幸福和甜蜜的歌曲或樂曲，都可以成為胎教的內容。
7、用聯想法教胎兒算術
到了懷孕後期，很多准媽媽都會表現出嗜睡的孕期反應，准媽媽們要明白足夠的休息才能更好地進行胎教，而且更重要的是胎兒也是要睡覺的。
為了令胎兒與自己合拍，准媽可以先給寶寶一個信號，然後說：“我的好孩子，現在開始教數字和算術了，讓我們一起來學習吧。”數字也是一天不超過5個。為了學習起來更有趣，竅門在於加上由“1”聯想起來的各種事物。
這可以用“豎起來的鉛筆”、“一根電線杆”、“食指”、“英文字母I”的形狀做聯想遊戲。另外，你可以用身旁的具體的“物”來表示“1”的意思，如一個蘋果、一隻貓、一個盤子…在教“2”這個數字時，你可以想像“浮在水面上的天鵝”和“椅子的扶手”的樣子，盡可能從身旁的材料中找出適當的例子來。當然這時不要忘記清楚地發好“1”、“2”的讀音。
事實已告訴我們，迄今為止，我們都忽視了胎兒所蘊藏的能力。
以上介紹了日本如何胎教，作為一名准媽媽，如果在孩子誕生前這一重要時期無所作為，那是多麼可惜啊！當今科學告訴我們的是：人的大腦能力僅被使用了3%-4%，為了開發那蘊藏著而又未被使用的能力，難道我們不應該給孩子提供一個更好的機會嗎？