日本小兒齒科學會答疑 飯後立即刷牙會溶解牙齒？

近日， 有報導說午飯後立即刷牙會溶解牙齒， 這個觀點和曾經推廣的飯後要馬上刷牙不同， 讓大家感覺混亂。

實際上， 在吃完東西後， 及時口腔變成了酸性環境， 也可以被唾液中和， 只要不是頻繁飲用酸性飲料， 就不會有問題——意思是， 沒有必要擔心飯後馬上刷牙會引起牙齒溶解。 相反， 如果飯後不馬上刷牙， 齒垢中的細菌會將糖分分解， 產生酸， 進而溶解牙齒。

結論：進食後馬上刷牙可清楚齒垢和細菌， 可避免牙齒被溶解， 是很重要的預防齲齒的手段和方法。

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