日本東京一家公司別出心裁， 推出了一個名為“super leggist”的美腿大賽， “美腿大賽”組委會還對各位得獎者進行了表彰。 “美腿大賽”的獎項從2003年開始設立， 至今已有6名優秀女星獲此殊榮。
對此， 網友紛紛表示島國人民口味真特別， 吐槽無力， 節操何在呀?不過， 也不可否認這樣的絲襪美腿確實是一大波宅男福利。 你的腿完美嗎?特別搜集各項美腿黃金資料。 用軟尺量一量， 看看指數是否在正常範圍內。 大腿不夠結實?小腿形狀不好看?還是腳踝不夠纖細?
美腿標準1：小腿肚與腳踝粗細之差約為15公分。
美腿標準2：大腿：身高(cm)×0.26+7.8;大腿內外兩側容易堆積脂肪，
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完美小腿：身高(cm)×0.18;小腿的比例約為身高的17%-21%都屬正常， 重要的是其形狀如何， 如果是蘿蔔型或直筒型， 就要重點健美了。
纖細腳踝：小腿(cm)×0.59;由小腿決定腳踝粗細是美腿的基礎， 擁有結實纖細的腳踝， 是美化雙腿的關鍵。
是不是已經有些絕望?沒關係， 我們永遠的信條就是：世上沒有醜的腿， 只有懶的腿--所有的完美， 來自我們的努力改變。
本文來源於騰訊時尚。
從吃開始
也許你曾經嘗試過各種各樣的減肥藥， 可是， 直到你的體重被顯示偏輕， 直到你的臉色已經變得蠟黃， 你的雙腿， 它們還是那麼不聽話地維持原狀， 與你苗條的上半身如此不成比例。
怎麼辦?若想雙腿美麗，
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1.要吃蛋白質食物。 蛋白質有助於肌肉生長， 因此應多吃肉類及大豆製品。 但吃肉時， 應去除肥肉， 以免過多的脂肪積聚身體， 引致肥胖。
2.要吃富含鈣質的食物。 如牛奶、可預防骨骼疏鬆。
3.要吃含鉀食物。 鉀可幫助把多餘的水份排出體外。
4.不要喝含太多糖分的飲料或罐裝果汁。 因為糖分會轉化成脂肪， 所以吃水果時， 也要選取一些糖分含量較低的水果， 如蘋果、橙、西瓜等。
5.不要攝取過多的鹽分。 因為鹽分會使體內積水， 形成水腫， 所以應少吃薯片、香腸、鹹魚等高鹽分食品。
6.不要吃加工類食品。 儘量以天然食物烹調最佳。 因為食品添加物的分子大部分較小， 會使水分滯留在身體裡不易排出，
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