早孕反應的症狀

約有一半以上的妊娠女性會出現頭暈、乏力、厭食、噁心、嗜睡或伴有嘔吐等早孕反應， 其中噁心、嘔吐常常在早晨出現， 幾個小時內消失。 孕早期也可能會出現尿頻、乳☆禁☆房增大、脹痛的現象。

早孕反應的症狀

早孕反應的開始時間
一般在停經6周出現， 到12周自然消失， 也有少數人會持續到妊娠後期。
出現早孕反應該怎麼辦
早孕反應是一種正常的現象， 准媽媽們不用過於緊張， 一般不需要特殊處理。 選擇一個舒適的生活環境， 合理改善飲食結構， 可以減輕早孕反應。
頭暈：有可能是貧血了， 可以補充適量的鐵， 除了每日的飲食補充外， 可以適當添加常規補鐵劑， 如：硫酸亞鐵0.3克， 每日1～3次口服。
乏力：孕期感到乏力時准媽媽可以改善睡眠品質來緩解疲勞。 為了説明很好的睡眠， 可以把室內溫度適當降低， 易於入睡。 睡前放鬆心情不要過分在意睡姿， 最好能養成午睡的習慣。
厭食：可以通過食物烹調多樣化來增進食欲。
嘔吐：多吃易消化的清淡營養的食物， 少量多餐， 到孕中期這樣的感覺會自然消失。
尿頻：尿頻現象是由於子宮的增大導致膀胱承受的壓力增加。 孕早期和晚期感覺明顯， 屬於正常現象。 如果想避免夜間頻繁上廁所， 可以從傍晚就開始減少喝水， 適當控制水分和鹽分的攝入。
乳☆禁☆房脹痛：這是孕早期比較明顯的症狀是正常現象。 准媽媽們不必過於緊張， 要放鬆心情， 選擇孕婦專用內衣， 減輕乳☆禁☆房外部的壓迫。
小編總結：出現以上這些現象是孕期准媽媽會出現的正常現象， 所以准媽媽不必過於緊張， 只要及時調整作息習慣和飲食習慣， 可以很快解決問題的。