早孕症狀有哪些？

早孕指的是發現懷孕到孕3個月內的媽媽， 均屬早孕。 由於一些女性都是初為孕婦， 對很多關於早孕的知識還不是很瞭解， 那麼早孕症狀有哪些呢?

1.停經生育年齡有性☆禁☆生☆禁☆活史的健康女性， 平時月經週期規則， 一旦月經過期10日或以上， 應疑為妊娠。 若停經已達兩個月， 妊娠的可能性更大。 停經是妊娠最早也是最重要的症狀， 但停經不是妊娠所特有的症狀， 應予以鑒別。 產後哺乳期也可有停經現象。

2.早孕反應 約60%婦女于停經6周左右出現畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等症狀，

稱早孕反應。 噁心、晨起嘔吐與體內HCC增多、胃酸分泌減少以及胃排空時間延長可能有關。 早孕反應多於妊娠12周左右自行消失， 約持續2個月左右自行消失。

3.尿頻於妊娠早期出現尿頻， 增大的前傾子宮在盆腔內壓迫膀胱所致， 當子宮逐漸增大超出盆腔後(約在妊娠12周以後)， 尿頻症狀自然消失。

4. 乳☆禁☆房變化 體內增多的雌激素促進乳腺腺管發育及脂肪沉積， 孕激素促進乳腺腺泡發育。 催乳激素、生長激素、胰島素、皮質醇和表皮生長因數協同作用， 使腺體幹細胞分化為腺泡細胞和肌上皮細胞。 查體可見乳☆禁☆房逐漸增大， 感乳☆禁☆房脹痛。 哺乳婦女妊娠後乳汁明顯減少。 乳☆禁☆頭及乳暈著色加深， 由於皮脂腺增生， 乳暈周圍出現深褐色結節--蒙氏結節。

5. 皮膚色素沉著 部分的女性會出現面頰部及額頭部出現深褐色結節， 稱妊娠斑， 典型者呈蝴蝶狀。

懷孕早期因早孕反應的影響， 寶寶的營養供應主要來自媽媽體內的營養儲備， 所以孕前的身體調理很重要。 在孕早期， 媽媽應以自己的意願為主導， 想吃什麼就吃什麼;這個時候正是“想吃什麼， 缺什麼”的時候， 不要太顧忌對寶寶有什麼影響;但要強調一點：適可而止。

懷孕早期性☆禁☆生☆禁☆活要適量， 並要注意動作及姿勢。 懷孕早期可以從事輕體力活動， 避免久坐， 久蹲。 懷孕早期因增大的子宮壓迫膀胱， 會出現小便次數增多， 一定要保持外☆禁☆陰清潔。 同時要保持大便通暢， 避免拉肚子。

孕早期的婦女容易缺乏各種維生素，

葉酸的缺乏易引起胎兒畸形， 蔬菜尤其是綠葉蔬菜中含有較多的葉酸， 如菠菜、小白菜、油菜、香菜、雪裡蕻等。 一些水果如橘子、草莓等， 也含有較多的葉酸。 在動物性食物中， 以動物肝臟的葉酸含量最為豐富。 此外， 動物的腎臟、禽蛋類食物中的葉酸含量也較為豐富。

但是， 值得注意的是， 在食物的烹調加工過程中， 葉酸的損失高達80%～90%。 如果烹調溫度高、加水多、時間長， 損失得就更多。 營養學家建議准媽媽在妊娠初期的3個月內每日服用含葉酸製劑以補充食物攝取的不足。

早孕女性有哪些需要注意的：

1、懷孕早期是寶寶分化的重要時期， 首先要注意葉酸及各種維生素的補充。

2、懷孕早期因早孕反應的影響， 寶寶的營養供應主要來自媽媽體內的營養儲備，

所以孕前的身體調理很重要。 在孕早期， 媽媽應以自己的意願為主導， 想吃什麼就吃什麼;這個時候正是“想吃什麼， 缺什麼”的時候， 不要太顧忌對寶寶有什麼影響;但要強調一點：適可而止。 不能想吃什麼就一個勁的猛吃。

3、懷孕早期性☆禁☆生☆禁☆活要適量， 並要注意動作及姿勢。

4、懷孕早期可以從事輕體力活動， 避免久坐， 久蹲。

5、懷孕早期因增大的子宮壓迫膀胱， 會出現小便次數增多， 一定要保持外☆禁☆陰清潔。 同時要保持大便通暢， 避免拉肚子。