早期保胎前三個月最重要 方法各不一

一、早期保胎前三個月最重要， 方法各不一。

第一個月

第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化日期， 此時一旦遇到有害物質， 這些組織和器官的細胞因此就停止發育而殘缺不全， 出現畸形。

 
孕媽媽早期保胎小知識

小編建議

已確切懷孕的媽咪儘量不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方， 以免感染流行病毒。 儘量遠離電磁污染， 少用電腦、微波爐、手機等。 避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料， 孕媽媽最理想的飲料是白開水。 不要將手直接浸入冷水中， 洗衣要用肥皂， 不宜用洗衣粉；洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。

第二個月

此時已開始有早孕反應， 反應的時間、症狀、程度因人而異。

小編建議

此時， 孕媽每天可增加一小時睡眠時間， 注意休息。 保證充足的氧氣， 每天到綠地或林蔭中散步一小時。 在飲食上， 應選擇清淡可口和易消化的食品。 注意不要缺水， 讓體內的有毒物質能及時從尿中排出。

第三個月

這時候的早孕反應加劇， 同時增大的子宮壓迫膀胱底部， 會引起排尿頻繁， 妊娠十二周左右了， 子宮超出盆腔進入腹腔， 對膀胱壓力減輕， 尿頻現象會好轉。

小編建議

蘭孕堂小編要提醒各位准媽咪， 本月仍然是胎兒最易致畸時期， 對寶寶的神經系統很重要。 記得口服葉酸， 飲食儘量吃新鮮的， 避免吃醃制食品。 如果胃口不好，

要少量多餐， 多吃蛋白質含量豐富的食物及新鮮水果、蔬菜等。 合理安排睡眠時間， 多注意身體變化的小細節。 此外， 蚊早叮咬後， 切忌塗用清涼油。

二、區分不同孕婦不同保胎方法

有流產經歷與沒有流產經歷的准媽媽， 保胎方法在某些細節上是不一的。 有些習慣性流產史的孕婦， 發生流產以後， 不宜馬上懷孕， 最好間隔1年以上， 讓子宮獲得較好的修整與休息。 再次懷孕後， 應避免體力勞動， 注意臥床休息， 暫停夫妻性☆禁☆生☆禁☆活。 這些措施對於防止再度流產非常必要。

孕媽媽早期保胎小知識

除有流產、早產、多胎懷孕等懷孕併發症的孕婦之外， 醫師通常會勸告孕婦每天從事固定量的運動， 以維護健康及體力。 一般的體操、游泳與溫和的球類運動都是在容許範圍內的，

野外踏青、郊遊也不會有問題。 太過激烈或危險的運動， 如踢足球、打籃球、攀岩、百米短跑等則要避免。

不是所有孕婦都可以照常工作的。 有下列情形時， 工作最好停止或轉換其他工作：有流產、早產現象， 或前置胎盤造成陰☆禁☆道出血時， 必須停止工作；有妊娠毒血症、懷雙胞胎或胎兒體重過輕時， 最好多休息；工作場所含有毒物時， 最好調換工作場所， 遠離放射線劑量高的工作場所， 如核能電廠、放射線檢驗室或治療室；美容師、教師或護理人員因工作的性質常需久站， 容易發生靜脈曲張， 應儘量減少站立的時間。

小編建議

戰勝懷孕期間的艱辛， 少不了丈夫的作用。 更多地關心、體貼、照顧妻子，

使妻子保持一個好心情， 是幫助妻子生出健康寶寶的最好辦法。

三、保胎藥要正確使用

說到保胎藥， 媽媽們也要慎用。 是藥三分毒， 在使用保胎藥的同時， 也要注意一下幾點：

1、孕婦不能濫用保胎藥保胎， 如因病情需要使用保胎藥時， 應注意醫生用藥指征， 有針對性地用藥， 並注意使用方法， 只有這樣才能正確使用保胎藥。

2、其實， 孕婦的健康和胎兒的營養最終還是要靠飲食來維護， 所以孕婦的營養一定要均衡合理， 葷素搭配， 粗細結合， 饑飽適度， 不偏食不挑食。 少吃多餐， 要特別加強蛋白質、礦物質以及維生素的攝入。 飲食宜清淡， 少量多餐， 不宜食用含鹽、亞硝酸鈉過高的食物， 如醃肉、火腿等。 避免食用刺激性的東西，

如辣椒、咖啡等。

小編提醒

總之而言， 在使用以上的保胎方法時， 要注意避免盲目過度保胎， 有問題詢問醫生建議， 同時在保胎的同時要多注意休息， 希望每個媽媽都可以安全生下健康的寶寶。