早期教育要培養孩子的運動智慧

很多家庭普遍忽視了對孩子運動智慧的開發, 運動智慧是通過身、心來使身體表現得完美的能力, 是人類認知的基礎。 如果能及早的幫助寶寶開發運動智慧的話, 有利於寶寶以後的成長。 母嬰專家指出, 早期教育培養孩子的運動智慧。

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1歲前:大運動發展關鍵期

1歲前是嬰兒大運動能力中力量素質發展的關鍵期。 在這一年中力量素質有5個發展階段, 如果家長抓住這5個發展關鍵期進行訓練寶寶必定會獲得最佳發展。

1個半月左右肩頸部力量發展的關鍵期;

3個月左右腰背部力量發展的關鍵期:

5個月左右腰部、背部、頸部力量綜合發展的關鍵時期;

6個月左右腰部、四肢力量綜合發展的關鍵期;

10—12個月左右腿部力量綜合發展的關鍵期。

大運動訓練有道

◆調動寶寶的運動興趣

有目的地訓練寶寶的運動能力是有必要的, 但不要把運動當成單調的技能訓練。

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如果像運動員那樣枯燥、嚴肅, 寶寶肯定不喜歡。 運動鍛煉遊戲化才能吸引寶寶, 寶寶才會積極配合。

◆合理安排寶寶的運動量

要根據寶寶的年齡和身體素質現狀, 選擇合適的運動量。 運動量太小, 身體鍛煉的效果不大;運動量過大, 則會影響身體健康。 究竟多大的運動量合適, 需要家長慢慢觀察。 以運動後寶寶沒有明顯的疲倦感, 飲食和睡眠正常為宜。

◆不要揠苗助長

寶寶的運動發展順序是人類進化的結果, 從抬頭、坐、爬、站到走, 每一個階段都有其不可逾越的獨特發展意義。 家長不要一味地追求快, 錯誤地認為某種技能掌握得越早越好, 比如還不會爬就讓寶寶學站、學走。 揠苗助長往往適得其反。

建議:過度保護可能導致寶寶感統失調

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這一時期需要有針對性地説明寶寶發展大運動。 如果父母不是很專業, 可以在不讓寶寶感到不舒服的情況下做些撫觸。 但需要提醒的是, 每個寶寶的發育時間表是不同的。 父母要根據寶寶發育的信號, 給寶寶創造運動機會, 在寶寶想翻身、學爬行、學走路等關鍵時期創造一個安全的環境, 讓寶寶盡情去嘗試。 不要總是抱著寶寶, 也不要因為怕寶寶摔著、碰著就限制寶寶的行動, 否則就會剝奪寶寶成長的權利。

溫馨提醒:早期教育要培養孩子的運動智慧。 所以為了更好的開發寶寶的運動智慧, 我們要從寶寶出生開始, 父母就要關注寶寶大動作的發展, 而精細動作的發展要晚於大動作。

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無論哪種, 父母都應給予正確關注。

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