早期自然流產後注意事項

懷孕是一件幸福的事情， 當我們得知自己的懷孕的時候首先考慮的就是要好好保護好胎兒。 但是懷孕以後有很多不可抗力因素， 胎兒會保不住。 那早期自然流產後注意事項有哪些呢？

我懷孕已經快三個月了， 可是家裡剛定做了一個床， 油漆是現弄的， 可是味道是已經聞不到了， 但是我莫名其妙的流產了， 真是自然流產嗎， 還是家裡的油漆味照成的呢？那麼我現在應該注意什麼呢？也要坐小月子嗎？請教一下大家早期自然流產後注意哪些事項呢？ 

星寶寶小編說：早期流產後有很多注意事項，

最重要的就是要注意休息。 早期自然流產要區分是外傷導致的還是自然的， 外傷導致的是有原因的， 下次懷孕一定要小心點不要劇烈運動以免再出現這樣的情；如果是自然的， 要查明原因， 檢查雙方有無血型不合， 女方卵巢功能檢查， 做染色體核型分析， 原因不明的下次早期懷孕給於黃體酮補充治療。

1、流產後的乳腺經絡要保持“通暢”

2、流產後的子宮要精心“呵護”

3、流產後的休息與飲食要更加細心

4、流產後的衛生與避孕要更加精心

5、小月子在必要時與大月子相同

早期流產後飲食調整應注重以下幾點：

1、人工流產後半個月之內， 蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。 因此， 可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

2、由於身體較虛弱，

常易出汗， 補充水分宜少量多次， 汗液中排出水溶性維生素較多， 尤其維生素C、維生素B1、維生素B2， 因此， 應多吃新鮮蔬菜、水果。 這也有利於防止便秘。

3、在正常飲食的基礎上， 適當限制脂肪。 術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。 行經紊亂者， 忌食刺激性食品， 如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等， 這類食品均能刺激性☆禁☆器官充血， 增加月經量。 也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。