早產兒可以做嬰兒撫觸， 而且嬰兒撫觸還有利於早產兒的生長發育。 早產兒和低出生體重兒對溫柔的按摩和撫摸， 都有很好的回應。
如果寶寶還在新生兒重症監護室或保溫箱裡， 你不能抱寶寶， 不能讓他依偎在你的懷裡， 你心裡會很不好過。 而嬰兒撫觸能夠讓你感覺跟你的寶寶更加親近。
嬰兒撫觸有助於促進寶寶的生長發育。 它可以：
促進寶寶增重， 尤其是配合使用按摩油的話。
促進寶寶的進食能力。 這可能意味著他能早些出院回家。
促進寶寶大腦活動、呼吸和心率的穩定。
降低壓力應激激素的水準。
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讓你的寶寶更容易入睡。
如果寶寶的健康狀況很差， 開始時你最好從輕柔的方式開始。 把你的一隻手或雙手輕輕地放在你的寶寶身上， 手不要動。 這種方式沒有拍或撫摸那麼刺激。
不過， 第一次給寶寶做撫觸時， 要找到合適的時機， 並鼓起勇氣去做， 可能是個大挑戰。 你的寶寶要足夠健康， 可以被人撫摸。 你需要先跟寶寶的醫護人員確認一下。
開始做嬰兒撫觸前， 先摘掉你的手錶以及你手上和手腕上的所有飾品。 清洗你的雙手和小臂， 這能減少你把病菌傳給寶寶的風險。
剛開始給寶寶進行撫觸時， 動作一定要儘量緩慢， 每次撫觸的時間要短一些。
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你需要注意觀察你的寶寶， 看他什麼時候需要休息， 不想被觸碰了。 早產兒很容易被刺激過度。 寶寶可能會打呵欠、打噴嚏或打嗝， 告訴你他已經受夠了。
要判斷什麼時候該停止撫觸， 另一種好方法是時不時停止撫摸， 手放在你的寶寶身上不動。 如果你的寶寶沒有安靜下來， 那他就是在告訴你， 該停手了。
如果一切順利， 試著把撫觸頻率從每天1次增加到每天2次， 撫觸持續時間從每天5分鐘增加到每天15分鐘。
用撫觸油做撫觸會更容易， 你的寶寶也會感覺更舒適。 先跟負責照顧寶寶的醫護人員確認一下， 你的寶寶皮膚是否可以接觸油脂了。
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一旦寶寶可以用撫觸油了， 你可以用沒有香味的礦物油， 或是以凡士林等石油提煉物為基礎的潤膚霜。 有證據表明， 礦物油有助於保護早產兒的皮膚。 礦物油能鎖住寶寶皮膚裡的水分， 從而增進早產兒皮膚的天然屏障作用。
用亞油酸含量高的植物油給寶寶做撫觸， 好處則有所不同。 經提煉的純葵花籽油和草紅花油， 亞油酸含量都很高。 這些植物油還富含多不飽和脂肪。 你的寶寶可以經皮膚吸收油中的脂肪， 有助於他增加體重。
等你帶寶寶出院回家了， 繼續給他做嬰兒撫觸吧， 這能讓他更加舒適， 因為他已經熟悉了這種感覺。
