早產兒康復訓練方法讓寶寶健康成長

早產兒腦發育不成熟， 出生後容易患一些疾病， 此外， 早產兒營養常不充足， 也影響腦的發育。 體重越小發生腦癱的幾率越高。 但只要父母掌握一些訓練方法， 早產兒康復已不是夢。

1～12個月早產兒康復訓練方法

0～2個月

俯臥抬頭。 胎齡滿40周開始俯臥練習， 吃奶前1小時， 空腹覺醒時， 俯臥位用語言和玩具引導小兒抬頭。 每次訓練10分鐘， 每日訓練4～6次。

母子面對面訓練法。 小兒俯臥于母親身上， 母親可與小兒對話鼓勵小兒抬頭。

側臥對稱性姿勢。 使小兒側臥于床上， 雙上肢及雙手保持在軀幹的正中位， 此姿勢可控制異常性非對稱性姿勢及異常性的伸肌緊張。

3～4月

俯臥抬頭訓練。 繼續讓小兒進行俯臥位抬頭訓練。

翻身。 用玩具誘導小兒翻身， 幫助小兒翻身時可一手握位小兒的手， 另一手在其肩部輕輕地向對側翻身， 每日至少練習7～8次。

平衡訓練。 將小兒仰臥位放置在被單上， 兩位家長分別抓住被單兩頭進行左右搖盪。 每日2～4次。

手口協調性訓練。 仰臥位， 讓小兒兩手抓雙足放至口， 練習手口眼協調性動作。

抓握訓練。 將玩具放在中線的位置， 誘發小兒的上肢向前伸出、手指分開進行抓握。 每日進行7～8次。

5～6月

坐位訓練。 小兒雙下肢分開、軀幹前傾， 雙上肢前方支撐坐， 也可練習靠坐。 每日練習5～6次， 每次10分鐘。

俯爬。 家長可在其前方用玩具逗引， 後方抵住小兒足底幫助向前移動。

主動抓握訓練。 小兒坐位， 將玩具放在身體前遠近不同的位置， 讓小兒練習從遠近、高低不同的地方夠取玩具。 每日練習5～6次。 每次10分鐘。

7～8月

手膝位爬。 用手膝位支撐的姿勢進行爬行訓練。 要求每日爬50～100米。

拾取動作訓練。 立位扶小兒的雙膝防止膝屈曲， 在小兒前面放上玩具， 讓其練習彎腰拾取。 彎腰的幅度從高到低。 從易到難。 此動作每日練習2～4次， 每次10～30個。

雙手捏取的動作。 到7個月左右小兒能夠使用拇指， 此時可以給他一些小的玩具， 讓其練習使用手指， 讓小兒從大把抓握到拇指與其他手指一起使用進行捏的精細動作。

9～12月

扶站、蹲起、獨站和獨行練習。

如果您的寶寶是早產兒，