早產兒抬頭訓練也和正常的寶寶一樣的, 訓練早產兒頸背部肌肉的方法就是盡可能多趴著。
具體做法:
1、趴著可刺激嬰兒抬頭, 促進頸背部肌肉成熟;
2、還會刺激全身肌肉的協調能力。
3、早產兒大腦發育尚不成熟, 多趴著更為重要。
4、若孩子趴著時, 不喜歡抬頭, 可以用手刺激其頸背部肌肉, 促使抬頭。
5、若趴著時抬頭不穩, 先不要豎抱孩子。
2 用有趣的玩具逗寶寶抬頭
1、讓寶寶趴好後, 用有趣的玩具, 比如能發出音樂或者悅耳鈴鐺聲的玩具吸引寶寶抬頭。 或者直接用手刺激頸背部, 促使寶寶抬頭。
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2、建議每天讓寶寶趴在床上三至五分鐘, 幫助他練習抬頭, 這樣有利於鍛煉脊柱, 有助於早豎頭, 每天練有三至五次就可以了。
注意:
1、早產兒的體格訓練還要參照矯正月齡, 儘管有許多理由給予孩子更多的訓練, 但還是應該根據早產兒的不同年齡, 不同的發育情況, 選擇合適于自己孩子的運動。
2、如當孩子到了矯正8個月的年齡但還不能支撐身體時, 就不能強迫他去爬行。
1、如動作發育是由上而下的, 先會抬頭後抬胸, 先學會坐、再會學站和走;
2、肢體活動也是由近到遠, 如先抬肩、伸臂, 再雙手握物而至手指取物;
3、行為也是由不協調到協調、由泛化到集中的;
4、動作由粗到精細,
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先有正面動作後再會反面動作:
如先會抓東西才能放下東西, 先會向前走後才會向後退, 最後再協調平衡全身所有的動作。
4 早產兒幾個月可以抬頭
正常情況下四個月的寶寶頭是可以豎起來了。
不管足月兒還是早產兒, 因小兒頭部都相對較大, 而頭部和脊柱肌肉力量不足, 因此, 剛出生的小兒都不能抬頭, 此時不宜將小兒豎起來抱。
但是早產兒生活能力較足月兒要弱, 故要加強護理。