早產兒怎樣訓練抬頭

早產兒抬頭訓練也和正常的寶寶一樣的， 訓練早產兒頸背部肌肉的方法就是盡可能多趴著。

具體做法：

1、趴著可刺激嬰兒抬頭， 促進頸背部肌肉成熟；

2、還會刺激全身肌肉的協調能力。

3、早產兒大腦發育尚不成熟， 多趴著更為重要。

4、若孩子趴著時， 不喜歡抬頭， 可以用手刺激其頸背部肌肉， 促使抬頭。

5、若趴著時抬頭不穩， 先不要豎抱孩子。

1、讓寶寶趴好後， 用有趣的玩具， 比如能發出音樂或者悅耳鈴鐺聲的玩具吸引寶寶抬頭。 或者直接用手刺激頸背部， 促使寶寶抬頭。

2、建議每天讓寶寶趴在床上三至五分鐘， 幫助他練習抬頭， 這樣有利於鍛煉脊柱， 有助於早豎頭， 每天練有三至五次就可以了。

注意：

1、早產兒的體格訓練還要參照矯正月齡， 儘管有許多理由給予孩子更多的訓練， 但還是應該根據早產兒的不同年齡， 不同的發育情況， 選擇合適于自己孩子的運動。

2、如當孩子到了矯正8個月的年齡但還不能支撐身體時， 就不能強迫他去爬行。

1、如動作發育是由上而下的， 先會抬頭後抬胸， 先學會坐、再會學站和走;

2、肢體活動也是由近到遠， 如先抬肩、伸臂， 再雙手握物而至手指取物;

3、行為也是由不協調到協調、由泛化到集中的;

4、動作由粗到精細，

先有正面動作後再會反面動作：

如先會抓東西才能放下東西， 先會向前走後才會向後退， 最後再協調平衡全身所有的動作。

正常情況下四個月的寶寶頭是可以豎起來了。

不管足月兒還是早產兒， 因小兒頭部都相對較大， 而頭部和脊柱肌肉力量不足， 因此， 剛出生的小兒都不能抬頭， 此時不宜將小兒豎起來抱。

但是早產兒生活能力較足月兒要弱， 故要加強護理。