早產兒的家庭護理

剛出院的早產寶寶柔弱而嬌嫩， 相比足月寶寶， 對他們的照顧需要你倍加細心和耐心。

和噪音、強光“躲貓貓”

早產寶寶的視聽覺功能發育往往不成熟， 接受聲光刺激的能力相對較弱， 過多的刺激會影響孩子正常的神經發育、睡眠和體重增加。

早產寶寶對光線刺激較為敏感， 太亮或太暗都不利於孩子大腦和視力發育。 強光主要包括過強的日光燈、陽光等光線刺激， 所以在夜間或睡眠時， 爸爸媽媽最好降低室內光線， 比如， 白天可以拉上薄窗簾以避免陽光直射， 讓孩子在自然的室內光線裡逐漸適應。

過多的噪音刺激不但影響早產寶寶大腦的發育， 還可帶來遠期的後遺症， 如聽力缺失、注意力缺陷、多動症等。 家長應為早產寶寶營造一個安靜的環境， 如說話輕柔、避免穿有響聲的鞋、不要用力關門窗、看電視的聲音應放低等。

打造四季如春的家

早產寶寶對環境的溫度非常敏感， 所以爸爸媽媽要注意保持體溫及室內溫度的恒定， 不能過熱或過冷。 在夏季， 室內溫度不要過低， 保持在26-28度;而冬季室內溫度保持在24度左右為宜。 盡力為早產寶寶營造一個四季如春的家。

安睡天使成長秘笈

早產寶寶通常每天要睡18至20個小時， 良好的睡眠是早產兒生長發育的重要條件。 因此足夠的睡眠時間和舒適的睡眠姿勢能促進早產寶寶的生長發育。

爸爸媽媽應根據寶寶的活動規律、睡眠週期和喂哺需要制定每天的護理計畫， 換尿布、餵奶等應集中操作， 儘量給孩子完整的睡眠時間。 睡眠姿勢的擺放也應合理， 讓寶寶睡的更舒適。

精心呵護純淨空間

早產寶寶免疫系統尚未發育成熟， 容易感染。 因此和寶寶親密接觸前記得先洗手;同時， 應盡可能減少他人探視， 以防交叉感染。 注意室內通風， 保持空氣清新。 此外， 奶瓶等器具的消毒對寶寶也很重要。

寶寶洗澡樂淘淘

早產寶寶的皮膚發育不成熟， 很容易感染， 所以給早產寶寶洗澡不僅是一個簡單的衛生問題， 更是預防寶寶皮膚感染的重要手段。 學會一種科學健康洗澡方式， 將讓你和寶寶盡情享受其中的樂趣。

在這裡要特別注意以下四點：

時間：給寶寶洗澡最好在餵奶後的一個小時

室溫：適當提高室溫， 特別在冬天， 室內溫度一般要保持在26-28℃左右

水溫：控制在40℃左右。 媽媽可用自己手腕內側測試水溫， 以不燙為宜

用具：不要用鹼性較強的肥皂給寶寶洗澡， 可適當使用嬰兒沐浴乳

溫柔“手”護寶寶成長

早產寶寶的神經發育不成熟， 且自身的神經、肌肉活動較少。 但通過父母的雙手對早產寶寶的皮膚進行科學的撫摩， 讓大量溫和的刺激通過皮膚傳輸到中樞神經系統， 促使腦細胞活動增加， 有利寶寶的智慧發育、心理運動發育。

肢體的撫觸， 可增加早產寶寶的四肢活動， 而腹部的按摩有助消化吸收， 攝入的奶量明顯增加。

研究顯示， 每日有規律的撫觸， 有利於增加寶寶的睡眠， 促進親情交流， 幫助體格、免疫力和智力的發育。

為早產寶寶進行撫觸的方法基本與足月寶寶相同。 媽媽要注意營造溫暖舒適的環境， 適當播放一些柔和的音樂， 注意眼神的交流， 手法要輕柔。 保持雙手溫暖、光滑， 不留指甲。 撫觸時讓寶寶仰臥， 將頭偏向一側， 防止窒息。 仔細觀察寶寶的表情， 如有哭鬧或其他不適， 應調整撫觸的方式和力度。 注意， 當寶寶生病及皮膚有感染時應暫停撫觸。