早產兒補充維生素d 早產兒寶寶補充維生素d的時間和方法

1 早產兒補充維生素d

早產兒一出生就要加倍補維生素D。 等孩子出生3個月以後， 可以根據具體情況增加一些液體的鈣製劑， 比如葡萄糖酸鈣等。 一般情況下， 一天補充100毫克左右的鈣(請在醫生指導下使用)；等到孩子出生4個月以後(早產兒可以比健康孩子晚一點)， 在堅持母乳餵養的基礎上， 開始正常添加輔食。 不過， 僅僅攝入充足的鈣並不夠， 重要的是促進孩子對鈣的吸收。

2 早產兒補充維生素d用量

早產兒們不能像其他孩子那樣等到出生半個月以後再補充維生素D， 要一出生就開始補， 並且增加一倍的用量。

正常孩子每天需要補充400國際單位的維生素D， 他們則要增加至每天800國際單位。

3 早產兒補充維生素d到什麼時候

一般情況下， 早產兒們要一直補到兩歲為止。 如果補充3個月後， 沒有出現枕禿、多汗、夜驚等缺鈣現象， 可以像正常孩子一樣改為每天補充400國際單位的維生素D。 很多媽媽給孩子補充維生素D喜歡用魚肝油， 但是， 早產兒們可能就不太適合了， 因"它不光含有維生素D， 還含有維生素A。 使用它給早產兒補充維生素D存在一個矛盾：如果確保維生素D用量時， 可能導致維生素A過量甚至中毒；如果把維生素A控制在安全用量， 維生素D又攝入不足了。

12 4 早產兒的媽媽每天要吃鈣片及維生素D

媽媽們要儘量早開奶、堅持母乳餵養。

因為母乳中含的蛋白質、鈣質等各種營養成分最適合早產兒生長發育需要， 也最容易被他們消化吸收。 如果母乳不能滿足孩子胃口， 再添加早產兒配方奶粉。 為了給早產兒們提供營養更充足的乳汁， 媽媽們在哺乳期間， 必須保證每天的營養攝入均衡又充足， 要多吃一些奶類、豆類、蝦皮、海帶等含鈣豐富的食物。 在此基礎上， 每天還要額外補充鈣片和維生素D。

5 溫馨提示

除補充維生素D製劑， 讓皮膚在太陽下曬一曬， 體內也能自然合成維生素D。 李玲說， 孩子滿月後， 家長可經常抱他到戶外走走、在陽光燦爛的夏天， 讓孩子每天有兩個小時以上的戶外活動， 基本就能滿足一天維生素D的需要量。

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