早產兒輔食添加

早產兒由於多半有先天性營養不良的情況， 因此， 我們建議可以給早產兒在餵養母乳的同時添加一些輔食。 這樣既可以補充有些母親入睡不足的弊病， 也能夠給寶寶添加各種身體所需的營養元素。 那麼具體應該添加一些什麼食材呢？哪幾種食材是利於寶寶身體健康的發育呢？以下就是我們對這個問題的深入分析， 希望您能按照我們所介紹的方法給寶寶進行循序漸進的輔食增加。

輔食添加原則：

（1）從少到多， 如蛋黃從1／4開始， 如無不良反應2-3天加到1／3～1／2個， 漸漸吃到一個。

（2）由稀到稠， 米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。

（3）從細到粗， 菜水--菜泥--碎菜。

（4）習慣一種再加另一種。

（5）在孩子健康， 消化功能正常時添加， 出現反應暫停兩天， 恢復健康再進行。

輔食添加順序: 4--5個月：雞蛋黃、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡蘿蔔、果泥、肉湯。 6--8個月：蛋羹、豆腐、肝泥、魚泥、瘦肉未、稠粥、爛面、餅乾、碎菜、碎水果

我們建議最早添加的輔食應是蛋黃。 新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。 足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的， 僅夠出生後四五個月造血之用。 而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。 胎齡越小、胎數越多， 體內的鐵含量就越少。 足月新生兒可在生後3~4個月在主食中添加蛋黃， 早產兒和多胎兒從滿月後就可開始。

添加蛋黃的方法如下：

將雞蛋煮熟、剝殼，

取出蛋黃， 研磨成粉。 開始時每天喂一隻蛋黃的1/8， 以後逐漸增直至整個蛋黃。 蛋黃粉可用開水調和， 在兩次餵奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉。 6個月左右可改食蛋黃粥；7、8個月時可吃蒸蛋了。 但我們不建議讓寶寶吃蛋清， 因為6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全， 而蛋清中的蛋白質分子較小， 容易透過腸壁粘膜進入血液， 引起過敏反應， 如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。

米粉的添加方法

臨睡前不要給孩子添加輔食。 我剛開始添加輔食時也是聽別人教的， 睡前在奶里加一些米粉， 說是這樣會更飽， 睡得會更久。 但我發現寶寶並不能睡很久， 夜裡還是起來幾次餵奶。

6個月內每日上午添加一頓輔食就夠了。 6個月後，

可以在傍晚6點左右再加一頓米粉或粥， 到十點仍是一大瓶奶， 這樣寶寶就很飽了， 夜裡可以好好睡了。 米粉就當作一頓主食， 喂晚米粉後也是隔3~4小時再餵奶。 第一次可以調得稀一點， 放在奶瓶裡讓他吸， 逐步加稠， 兩個星期後一定要過渡到用勺喂， 就最好不要再用奶瓶了。

隨著孩子腸胃功能的健全， 在添加米粉的同時， 還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物， 可直接調入米粉。 注意1周歲以內不要添加任何調味品。

蔬果汁的添加

4個月後可給寶寶加果汁。

嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。 還可自製蔬菜汁,2個月就能喝了。

方法是將新鮮的蔬菜洗淨、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿蔔汁對腹瀉有效。

滿6個月可添加混合果汁。

輔食添加要點：從單一到多樣， 從少到多， 從稀到稠， 從軟到稍硬。 如在添加輔食過程中， 有胃腸道不耐受情況出現， 應停止喂哺， 總之一定要掌握循序漸進的方法。 由於早產兒天生的體質較差， 家長們一定把握後天的補充的機會， 1歲之前正是補充營養的大好時機， 利用以上我們介紹的方法， 適當的給寶寶添加輔食， 同時在斷奶的和餵養輔食的時要掌握好方法。

總結：早產兒由於會天生營養不良， 因此， 我們建議家長在後的護理工作中， 要掌握好營養的補充，

寶寶在不同的月齡對應需求量和種類都會不同。 因此， 在不同的時期可以選擇不同的食材做成輔食給寶寶補充營養。 以上就是我們針對月齡大小的嬰兒營養補充的一個方案建議， 希望您能根據我們的建議按照科學的方法給寶寶補充身體成長所需的各種營養。