我們知道， 科學的體能訓練可以促進身心的全面發展。 那麼， 如何促進早產兒的體格發育呢?其中一個主要方法是增加其全身活動， 增加其肢體靈活性， 促進早產兒發育。
早產兒觸覺訓練
早產兒觸覺感受會相對遲鈍， 需要反復刺激才能趕上正常兒。 對於早產兒來說， 最好的觸覺訓練就是從剛出生開始， 通過被動的撫觸給予寶寶增加觸覺的感受。 不僅能安撫幼兒的心理， 還可以幫助寶寶按摩， 讓寶寶隨著家長的動作來配合動作， 這樣可以鍛煉寶寶的活動能力， 還鍛煉了寶寶的配合與人合作能力。
Advertisiment
嬰兒體操
是促進寶寶動作發展的一種好方法。 主要是通過一些被動和主動的活動， 使寶寶身體各部位靈活起來， 以幫助和促進寶寶運動能力的發展。 大人先可用手輔助孩子的四肢， 進行伸直、彎曲、向上、向下的運動。
爬行訓練
不會走或行走姿勢異常的寶寶要從爬行開始訓練。 通過四肢及頭部、手掌、腳掌、小腿內側的活動， 促進其正確運動的出現， 糾正錯誤的運動姿勢並改善其感知覺， 這是治療早產兒運動發育遲緩及運動障礙症的主要方法。 在嬰兒發育過程中爬行是一項能夠促進智力及體格發育的好運動， 爬行可使全身肌肉得到鍛煉， 爬行有利於嬰兒腦損傷的康復。
溫馨提示， 爸媽在訓練早產兒育兒頻道：
