早產寶寶該何時添加輔食

很多家長因為自己的寶寶是早產兒的關係， 總是擔心寶寶的營養需求跟不上， 因此過早的給寶寶吃輔食， 要知道這樣的做法是錯誤的。

如何給早產寶寶添加輔食?

早產兒添加輔食的月齡有個體差異， 與其發育成熟水準有關。 胎齡小的早產兒引入時間相對較晚， 一般不宜早於校正月齡4個月， 不遲於校正月齡6個月。 引入的順序也介於校正月齡和實際月齡之間。 加輔食過早會影響奶量， 或導致消化不良， 添加過晚會影響多種營養素的吸收和造成進食困難。 添加輔食的原則是循序漸進， 從一種到多種，

從少到多， 從稀到稠。 早產寶寶吃飯是需要學習的， 如咀嚼、吞咽功能的鍛煉， 口腔肌肉運動的協調等。 但在1歲以內， 奶是寶寶的主食， 輔食量不能過多， 但花樣要多， 這樣才能得到充足和均衡的營養物質， 養成不挑食的好習慣。

輔食添加原則

(1)從少到多， 如蛋黃從1/4開始， 如無不良反應2-3天加到1/3～1/2個， 漸漸吃到一個。

(2)由稀到稠， 米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。

(3)從細到粗， 菜水--菜泥--碎菜。

(4)習慣一種再加另一種。

(5)在孩子健康， 消化功能正常時添加， 出現反應暫停兩天， 恢復健康再進行。

輔食添加順序: 4--5個月：雞蛋黃、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡蘿蔔、果泥、肉湯。 6--8個月：蛋羹、豆腐、肝泥、魚泥、瘦肉未、稠粥、爛面、餅乾、碎菜、碎水果

我們建議最早添加的輔食應是蛋黃。

新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。 足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的， 僅夠出生後四五個月造血之用。 而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。 胎齡越小、胎數越多， 體內的鐵含量就越少。 足月新生兒可在生後3~4個月在主食中添加蛋黃， 早產兒和多胎兒從滿月後就可開始。

注意：早產兒不宜過早添加輔食

一般母乳餵養4到6個月後， 家長逐漸給孩子添加輔食， 早產兒3歲以內的年齡， 應按校正年齡來計算：校正年齡=實際年齡-早產時間， 如32周的早產兒， 出生後8個月， 目前的校正年齡為6個月(即8個月-早產2個月)。 對早產兒來說， 這個時間有點早。 因為比起同齡的足月出生的嬰兒來說， 早產兒消化道黏膜還未發育成熟。

一般來說， 早產兒在出生後的一年裡， 飲食應該以母乳和早產兒專用配方奶粉為主。 相對于早產兒快速生長的高營養需求而言， 早產兒母乳仍然是不能完全滿足早產兒的早期成長需求， 媽媽們可以選擇早產兒奶粉， 它是根據早產兒的營養需求特點而專業研製的， 專為早產兒提供充足均衡的營養， 為早產兒及低出生體重嬰兒營造良好的人生開端。

早產寶寶的餵養注意事項

一、母乳餵養

早產寶寶要恢復正常的生長發育， 必須補充足夠的營養， 早產寶寶的生理機能發育不很完善， 要盡一切可能用母乳餵養。 母乳內含豐富的乳白蛋白， 其中的氨基酸能夠促進寶寶生長， 且母乳中含有多種抗體， 這些對早產寶寶健康更加可貴。

用母乳餵養的早產寶寶， 發生消化不良性腹瀉和其他感染的機會較少， 寶寶體重也會逐漸增加。 母乳不足， 體重低的早產寶寶需要加鐵強化的配方奶餵食， 配方奶中還應特別添加鈣、磷、鈉及維生素。

二、吸後再喂

早產寶寶對於營養素的需求高於正常寶寶， 但是早產寶寶的生理特點制約著寶寶對營養素的吸收。 早產寶寶的吸吮能力較差， 吞咽反射不敏感， 過多、過快的餵養很容易發生嗆奶， 對於不能吸吮或吸吮力弱的寶寶， 媽媽要按時用吸奶器吸奶， 然後將吸出來的奶水再喂給寶寶。

三、少食多餐

早產寶寶的胃容量較小， 胃腸道消化功能不健全， 吃奶量過多可能會導致胃儲留引起溢奶，

嚴重時還會造成消化不良、腹瀉。 少吃多餐可以有效調解寶寶的生理特點和營養需求之間的矛盾。 新媽媽喂寶寶時可以縮短間隔時間， 奶量由少到多逐漸增加， 讓寶寶脆弱的消化系統有充足的時間進行自我調節。