據醫學專家近期研究, 妊娠34周至37周的“後期早產兒”罹患多種疾病的概率, 遠遠高於滿37周至42周的“足月產兒”。 如何預防早產的發生?這是越來越多孕晚期孕媽媽們最關心的問題。
准媽,早產
一、景點騷擾使孕婦容易早產
高層住宅的人容易受靜電騷擾, 因為居室內的牆壁和地板多屬絕緣體, 而且室內空氣乾燥, 如果再穿上絕緣的膠底鞋, 那麼人體內蓄積的靜電就無法及時釋放出去。 所以, 久居高樓者應常到室外走走, 讓體內積存的靜電通過“輸出”的方式消耗掉;也可赤足在屋內行走, 讓腳板直接接觸地面“放電”。
Advertisiment
靜電不僅僅是難受一下, 它對人的健康是有負面影響的。 持久的靜電可引起人體血液的pH值升高, 尿中鈣排泄量增加, 血鈣減少, 對孕婦的健康危害最大, 靜電可致孕婦體內孕激素水準下降, 讓孕婦們容易感到疲勞、煩躁和頭痛等不適, 甚至引發流產或早產。 因此有必要適當防範。
支招:
預防靜電騷擾, 還可以在室內多種些適宜的花花草草, 讓環境保持適當的濕度;選擇合適的加濕器是較好的辦法, 毛質或化纖質地的衣服容易產生靜電, 孕婦最好多準備些純棉質衣物;同時避免長時間呆在高樓大廈和電腦聚集的辦公室, 看電視或電腦時應打開窗戶, 看完之後應洗手、洗臉, 使用保濕性能好的護膚品, 以保證皮膚的水分。
Advertisiment
二、肚子發硬可引起早產
懷孕後期有的孕婦下腹發緊, 發硬, 有時候有些疼, 多半見於早產。 這是指妊娠末滿37周的分娩。 通常產婦可發現宮縮, 表現為下腹發緊, 發硬, 腹痛。 如果每10分鐘內有2~3次宮縮, 持續30秒以上, 或伴有陰☆禁☆道血性分泌物排出, 即為先兆早產, 需去醫院檢查觀察。 若在觀察過程中子宮頸口有進展性擴張, 並且宮口已開大於2釐米, 則早產將不可避免。
支招:
如果孕晚期經常有肚子硬這種現象, 要當心不規則的宮縮, 可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮, 如有不規則宮縮應予以適當的治療。
預防這種症狀的方法是採取左側臥位休息, 這樣可增加子宮胎盤的血流量, 防止或減少自發性子宮收縮,
Advertisiment
三、牙周炎成孕媽咪早產禍首
以往的研究已經證實, 早產兒與孕婦懷孕期間毒血症以及下生殖道的細菌感染有關係, 而現在又發現牙周炎患者牙周的大量細菌可以產生足夠的內毒素, 並由此而啟動淋巴細胞等產生大量的鹽性因數。 它們可以進入孕婦的血液迴圈, 甚至進入胎盤, 對胎兒危害不亞於產道感染。
支招:
要保障下一代的健康, 不妨從牙周的保健開始做起, 而要想預防牙周炎, 消除局部致病菌是一個關鍵, 應該做到:掌握正確的刷牙方法, 每天要有效的清除牙周菌斑。 每半年到一年做一次定期的口腔檢查, 一旦發現患有牙周疾病要及時進行治療。