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早點:木瓜牛奶

原 料:
木瓜250克、奶粉4大匙、糖10克。
做 法:
① 木瓜去皮切片加冷開水用果汁機打成200CC木瓜汁, 加糖10克。
② 奶粉4大匙用少許開水調勻, 倒入木瓜汁中, 再加冷開水至240CC。
午點:
牛奶1杯。
奶粉四大匙加溫開水沖調至240CC。
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