昆淩備孕二胎遭遇多囊攔路？多囊患者該如何調理才能更易好孕？

昆淩備孕二胎遭遇多囊攔路?多囊患者該如何調理才能更易好孕? 自從周董和昆淩戀情公佈以來， 兩人的進展就像開掛一樣， 城堡童話婚禮後火速得女， 有女萬事足的小倆口還不只一次表示已準備好隨時追生二胎。 不料日前昆淩在出席活動時透漏自己檢查出多囊問題， 二胎計畫一時是實現不了了。

說起多囊卵巢綜合症， 其實目前已經普遍存在， 成為阻礙受孕的重要因素之一。

簡單來說， 多囊卵巢綜合症就是每月發育的卵泡增多， 但是沒有成熟的卵子排出， 導致無法受孕。

多囊卵巢綜合症患者的具體表現症狀為：月經不調、肥胖、多毛、痤瘡等，

女性朋友一旦發現身體出現這些問題， 就應該及時就醫哦。

就如昆淩所說， 醫生建議她多運動， 改善體質， 患了多囊卵巢綜合征的患者， 除了必要的就醫治療外， 從日常生活入手進行調養和改善也是非常重要的。

1、飲食多囊患者要均衡飲食， 少吃甜食和高熱量食物， 多吃水果蔬菜等富含維生素的食物， 還可以適當食用豆製品等促排食物。 整體來說， 儘量清淡為主。

2、運動多囊患者一般都有肥胖問題， 減肥可是要務。 除了控制飲食， 運動也是減肥的好方法， 同時還能增強身體素質， 一舉多得。 不過運動要適量， 選擇有氧運動為宜， 過度反而會適得其反。

3、作息作息不規律會引起內分泌失調，

一定要養成早睡早期的好習慣， 給身體充分的夜間調理時間， 熬夜還會降低身體抵抗力， 危害甚多。

4、心情壓力過大， 性情敏感易怒對健康百害而無一利， 女性朋友一定要學會放鬆心情， 可以培養一些興趣愛好來轉移自己的易怒點， 學會控制自己的情緒， 主動紓解壓力， 不要憋壞了自己。

其實， 患了多囊卵巢綜合征的患者有80%的幾率都是可以在治療和調養後自然懷孕的， 女性朋友們要愛護自己， 發現問題及時就醫， 積極治療， 好孕自然會如期而至。