昆淩產後火速恢復苗條 母乳餵養有奇效

據臺灣媒體報導 昆淩和周傑倫 結婚一年多， 年僅21歲就成為“天王嫂”， 7月剖腹產下女兒“小周周”， 不到1個月就恢復曼妙身材， 速瘦到46kg， 產後第一次復工就飛往義大利米蘭， 而老公還特地愛相隨飛去作伴， 甜蜜指數破表。 而她產後身材恢復迅速， 瘦身過程也成為網友最好奇的話題。

昆淩曾形容自己是“肉肉的體質， 常常被說胖”， 本來以為懷孕時是最能吃肉的時候， 也分享過吃牛肉準備養胖的美食照， 沒想到寶寶頂著自己的胃， 反而經常吃不下， 結果也沒有因此增加體重。 她PO文寫道， “其實我覺得孕期就是好好享受，

開開心心地當個孕婦， 千萬別刻意維持身材， 因為孕婦的目標不是多瘦多美， 而是把肚子裡的寶寶保養的健健康康、開開心心的!”

生下寶貝女兒後， 昆淩為了照顧孩子， 啟動不眠不休的媽咪模式， 在網站分享親喂母乳的心得， 得到不少網友的鼓勵和建議， 也因此發現喂母奶讓自己瘦得很快。 除此之外， 她坐月子重視食補調理虛弱體質， 就連不敢嘗試的“腰子”也硬著頭皮吃下去， 現在恢復纖瘦合宜的身材， 好幾次令人驚歎“完全不像生過孩子!”但是最讓她感動的， 仍是見到女兒的瞬間， 令人覺得一切都值得!

據臺灣媒體報導 昆淩和周傑倫 結婚一年多， 年僅21歲就成為“天王嫂”， 7月剖腹產下女兒“小周周”， 不到1個月就恢復曼妙身材，

速瘦到46kg， 產後第一次復工就飛往義大利米蘭， 而老公還特地愛相隨飛去作伴， 甜蜜指數破表。 而她產後身材恢復迅速， 瘦身過程也成為網友最好奇的話題。

昆淩曾形容自己是“肉肉的體質， 常常被說胖”， 本來以為懷孕時是最能吃肉的時候， 也分享過吃牛肉準備養胖的美食照， 沒想到寶寶頂著自己的胃， 反而經常吃不下， 結果也沒有因此增加體重。 她PO文寫道， “其實我覺得孕期就是好好享受， 開開心心地當個孕婦， 千萬別刻意維持身材， 因為孕婦的目標不是多瘦多美， 而是把肚子裡的寶寶保養的健健康康、開開心心的!”

生下寶貝女兒後， 昆淩為了照顧孩子， 啟動不眠不休的媽咪模式， 在網站分享親喂母乳的心得，

得到不少網友的鼓勵和建議， 也因此發現喂母奶讓自己瘦得很快。 除此之外， 她坐月子重視食補調理虛弱體質， 就連不敢嘗試的“腰子”也硬著頭皮吃下去， 現在恢復纖瘦合宜的身材， 好幾次令人驚歎“完全不像生過孩子!”但是最讓她感動的， 仍是見到女兒的瞬間， 令人覺得一切都值得!