明明說好的是順產，為啥還要讓孕媽挨一刀？

快生產的孕媽們， 經常在一起討論， 是剖腹產疼還是順產疼。 看看寶媽們怎麼說。

@沐沐媽咪：孩子8斤6兩， 我是剖腹產。 說實話生的時候不是那麼疼， 但是生完等待刀口癒合的時候真的很疼， 那一個月我不能拿重物， 床上翻身都疼， 肚子不能使勁。 現在好幾年了， 陰天下雨刀口就癢癢， 孕媽們千萬別剖腹產啊， 太受罪。

@雨軒：我生的時候醫生讓怎樣用力我就怎樣用力， 就怕用力不對不好生醫生給我來一剪刀， 後來還是側切了， 縫了很多針。 縫針的時候我渾身發抖， 不是疼也不是冷， 寶寶就趴在我胸前。 不過十幾天就好了，

納尼？本來想著剖腹產會在肚子拉一刀， 那就選擇順產吧， 誰知道還要在下面挨一刀！當女人真的太不容易了。 很多媽媽都是到了產房才知道下面會側切， 之前不是說好了生完就能下床回家嗎。

但是做好下面兩點， 不用拉一刀也不用切一刀， 順順利利的就能生產：

1、孕期注意飲食

剖腹產和順產側切的一個重要原因就是寶寶太大， 就不容易出來， 所以在孕期間要注意控制飲食、控制體重， 避免胎兒過大， 不但可以使產程較為順利， 也可以減少會陰被切的幾率。

2、進行肛☆禁☆縮訓練

鍛煉加強盆底肌肉的力量， 可以使產婦在分娩中更容易控制會陰處的肌肉。 進行肛☆禁☆縮訓練， 可以嘗試在排尿時突然停止排尿，

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