張梓琳
俗話說得好, 人比人, 氣死人。 有些女星看起來十分溫婉, 平易近人, 實則氣場強大, 能夠秒殺眾人。 比如說, 世界小姐張梓琳就憑藉著一雙大長腿, 邁出滾滾殺氣, 那些與她合影過的女神統統成為了路人甲!
羅志祥、張梓琳、古天樂、蔡依林
一雙明晃晃的大長腿太吸睛了!要不是因為那頂耀眼的紅發, 你會發現圖中有四個人嗎?性☆禁☆感小天后蔡依林站在她的身旁。 不要多言了, 你懂的!
周迅、張梓琳
周迅站在國際名模張梓琳的身邊就是個錯誤……迅哥你是想要拍出母女情深, 還是演繹最萌身高差?
張梓琳、何穗
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TOP model怎麼了, 在世姐張梓琳面前, 也只有矮半個頭的份兒。 這矮了半個腦袋的代價就是氣場輸了一截啊!
本文來源於騰訊時尚。
章子怡、張梓琳
單看國際章其實夠美了, 但是張梓琳過來一站……只能說你們有一樣的寬度卻不在一個高度上!
貝嫂、張梓琳
貝嫂眼睛一瞪臉一黑, 絕對嚇煞眾人。 但是在女神殺手張梓琳面前, 貝嫂也只有被秒殺的份兒了!
姚晨、張梓琳、範冰冰
范爺威武, 沒有完全被世姐碾壓。 不過說實話, 范爺單獨出現時, 總是給人一種閃閃發光, 仿佛菩薩降臨的感覺。 但和世姐合影時, 不得不承認, 范爺的光環被削去了一半……
哦, 對了, 大家千萬別忽略照片左側還有大嘴女神姚晨哈!
PS發胖版張梓琳
不過萬事都有兩面性,
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張梓琳
因此, 不僅身高是關鍵, 身材也很重要。 為了避免胖成一堵牆擋住別人的信號, 世姐出身的張梓琳在身材管理上也有一套。 一起看看女神殺手是如何秒殺贅肉的吧。
一、飲食減肥篇
張梓琳飲食
1、營養搭配:吃營養餐, 早上牛奶加芝麻, 蜂蜜, 核桃粉, 對皮膚和頭髮都有很好的護理作用。 因為常常在劇組, 所以不會很注意細節, 但會考慮葷素搭配合理。
2、保健食品:每天必須攝入一定量的維生素, 但是千萬不要刻意吃任何減肥或保健藥。
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張梓琳飲食
3、三餐安排:早上我會堅持要吃雞蛋, 中午條件許可下最想吃清蒸魚, 晚上多吃青菜, 不要吃飯。
4、蔬菜水果:茼蒿和芹菜, 特別是芹菜它是一種消耗卡路里的蔬菜, 咀嚼時消耗的卡路里比吃芹菜攝入的卡路里還高。 可以幫助清理血管裡的油脂。 水果我最喜歡草莓、桃子和西瓜, 尤其是西瓜, 對女性利尿消腫有好處。
二、運動減肥篇
張梓琳運動
1、主要運動在有條件的情況下, 我喜歡游泳。 拍戲時會多走路, 多散步。 進健身房的話, 會先跑步30分鐘, 做一些器械練習, 30分鐘左右。 這樣可以鍛煉身體, 還可以調整身體肌肉形狀。
張梓琳運動
2、輔助運動張梓琳還十分鍾愛練瑜伽, 之前有些身體虛弱, 聽說練習可以調節內分泌, 緩解和治療肩頸疼痛。
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